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　　编者按：随着气温转暖，一些小区和公园内出现了市民聚集聊天、打牌和扎堆锻炼的现象，如何做好健康防护呢？ 　　户外活动10大建议： 　　1.在疫情防控期间，除上班、购买生活必需品以外，应尽最大可能减少外出，以居家生活为主。 　　2.如果确实具备户外活动条件，在保证不与他人近距离接触的前提下，可以根据气候条件，适当参加一些户外锻炼。 　　3.户外活动时要做好防护，酌情佩戴口罩，保持与其他人的距离至少在一米以上，避免扎堆聊天、打牌、麻将等面对面近距离活动。进入人群密集或密闭空间时，建议还是要佩戴口罩。 　　4.在进入公园、广场等室外开放场所进行户外活动时，应配合相关部门落实防控措施。 　　5.在外出活动时，要根据天气、气温等变化注意保暖，儿童户外活动时要注意活动量，避免高强度活动后受风着凉。 　　6.运动时还要特别注意选择在人员稀少、空旷的室外场地进行，采用健步走等适合个人运动的形式，一般不进行篮球、足球、排球等团体性有身体接触的剧烈运动。 　　7.儿童应在监护人的陪同下外出活动，监护人应确保儿童的个人卫生，尽量不使用公用玩具和设施，尤其注意手卫生，敦促儿童在游玩过程中，不要用手触碰口、眼、鼻。 　　8.极米无屏超级电视

数据是国家重要的基础性战略资源，充分利用好这些高价值数据，能进一步提升政府社会治理能力和公共服务水平，加快数字政府和智慧城市建设 在疫情防控和有序复工复产中，数字政府和智慧城市发挥了一定作用，比如各地逐步推广的健康码、公共卫生数据查询服务等。但是目前智慧城市还有不够“智慧”的地方。比如，社区防控基本靠人力，人口摸排和疫情统计主要靠打电话、填表等传统手段，居民通行、体温测量等还主要依赖人工等。 提升国家治理现代化水平，数字政府和智慧城市应在重大突发性公共事件中发挥作用。其中关键是实现数据共享，特别是加强空间治理与社会治理之间的有效衔接。在数字经济时代，数据是国家重要的基础性战略资源，充分利用好这些高价值数据，能进一步提升政府社会治理能力和公共服务水平。 2015年，国务院印发的《促进大数据发展行动纲要》明确提出：将大数据作为提升政府治理能力的重要手段，通过高效采集、有效整合、深化应用政府数据和社会数据，提升政府决策和风险防范水平，提高社会治理的精准性和有效性，增强乡村社会治理能力。近年来，国家也出台了一系列政策，推动和保障政府数据共享开放工作有效开展，2017年底初步完成了国家数据共享开放极米无屏超级电视

“民族药就像长在山间含苞待放的小花，‘养在深闺人未识’，不走出深山就难以保持生命力，也没法为更多人的健康服务。”云南省药物研究所原所长朱兆云是这样想的，也是按这一想法行动的。在朱兆云的办公室，满满当当的书柜里，厚厚的九卷《云南天然药物图鉴》系列专著格外引人注目。这是过去近20年，朱兆云带领团队对民族药调研的成果，也是她心血的结晶。 民族药通常源于少数民族的传统医药理论和实践。可是，由于长久以来主要在偏远地区应用，又有经验性强、成分和作用机理不易阐明等特点，如何传承与创新成为民族药发展面临的难题。30多年来，朱兆云悉心研究，助推它走向现代医药舞台。 要发掘、保护进而传承，首先要摸清民族药的家底。然而民族药一般散落偏远地区，有的甚至连文字记载都没有，更谈不上现代药理分析了。做好调查、正本清源，并非易事。 朱兆云和团队实施了“低纬高原地区天然药物资源野外调查与研究开发”项目，10多年来，团队成员顶着严寒酷暑，辗转在几万平方公里的崇山峻岭、高原草甸之中。 “有一次在怒江调查，连日降雨，滚落的山石差一点就砸中了我们的车子。”朱兆云说。野外调查中，这样的经历不止一次。 基于野外调查编研的《云南天极米无屏超级电视

一 3月7日，武汉。东西湖方舱医院。 屋外，“沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒杨柳风”。屋内，庆祝“三八”妇女节的小小活动正在进行。 《相亲相爱一家人》《好人一生平安》……节目一个接一个，笑语欢声不断。 半个小时眨眼间过去。最后一个节目——医护人员把一杯杯香气四溢的奶茶和礼物递到女患者手中。这礼物都是医护人员平时舍不得吃、舍不得用而攒下的。许多人流下激动的眼泪。 一位即将出院的女患者，紧紧握着新疆第二批支援湖北医疗队领队陈晖的手说，我们从没想到会在方舱医院过妇女节，真是太难忘了！大家会永远记住这个节日，记住新疆，记住美丽大方热情细心的你们。谢谢你们！ 这是我们的缘分。领队陈晖感慨，十年来，全国十九省市对口援助新疆，无数援疆干部为建设新疆付出了太多太多，其中就有湖北人、武汉人，这次是轮到我们“报恩”来了。 “陈妈妈，来，我们一起拍照。”医疗队里，队员们都叫陈晖为“陈妈妈”。 “我们一起喊：我们都是石榴籽。” 伴随相机的“咔嚓”声，这感人的一幕永远定格在武汉东西湖方舱医院。 为了这次庆祝活动，医疗队提前十多天就开始筹备。队里的宣传员巴哈古丽·托勒恒负责方案设计。还记得2月12日在方舱医院跳极米无屏超级电视

初到武汉市泰康同济医院，是在2月13日。 陆军军医大学第二批援鄂医疗队副队长刘蕾，是个多次执行非战争军事行动的“护理老将”。这次她带来的一百六十位护理骨干，多数是她在“战场”并肩战斗过的亲密战友。比如，两位南丁格尔奖获得者——在汶川大地震中被救下的小姑娘亲热喊着的“鲜妈妈”鲜继淑，在“援利（利比里亚）抗埃（埃博拉病毒）”中冲锋在一线的游建平。 从重庆到武汉，落地，甚至没有来得及喝口水，战士们便赶赴这特殊“战场”。 泰康同济医院是武汉一家在建的骨科专科医院，为了抗击疫情，以三天的火线速度改造为新冠肺炎专科医院。一线经验丰富的游建平率先进去走了一圈，一双“金睛火眼”发现了许多细节上的问题。比如病区流程，依据“援利抗埃”的经验，划分清洁区、潜在污染区和污染区，每个病区流程都是一个闭合的循环，绝不可走“回头路”，病区清洁物品与污染物也分走两个不同的通道，互不交叉。再比如，天花板，清洁区和污染区甚至存有相通的部分。初来乍到的医疗队需要根据情况进一步调整改造。巾帼不让须眉，护士们立刻变身搬运工装修工水电工。还有几个搭起梯子，用结实的塑料膜封闭天花板“通道”，不留一丝一毫的缝隙。 从库房，到病房极米无屏超级电视