晏婴

　　国内新冠肺炎疫情形势渐渐好转，小伙伴们终于可以松口气了，但境外疫情发展情况又让人不禁捏把汗……当下，对普通人群来说，提高自身免疫力是抗击病毒的关键。在日常生活中，有不少人通过补充维生素C或者蛋白粉等来提高自身免疫力，这样可行吗？ 　　下面就跟大家聊聊提高免疫力的那些事儿！ 　　维生素C绝非万能 　　治疗新冠，来点维生素C；感冒了，来点维生素C；想变白，来点维生素C？众所周知，维生素C是一种非常重要、人体必不可少的营养素，同时还有抗氧化作用，因此人们常常把维生素C视为当之无愧的保健人气明星。 那维生素C可以预防新冠、防治感冒？ 　　实际上是个备受争议的话题。大量循证医学数据结果表明：就一般人群而言，维生素C对预防新冠和其它病毒感染没有预防作用。考虑到维生素C具有成本低、安全性高的优点，感冒患者适当补充一点维生素C在一定程度上还是有益的。 　　需要注意的是，维生素C可不能随便吃，它与其他药物之间的还是存在不少相互作用的。 　　特别提醒：通常市面上出售的维生素C补充剂(保健品牌)每片含量为1000毫克(差不多超出常见药片的10倍剂量)，而我们正常人每天大概需要维生素C75毫克。多余的维生素C不能被人体吸收，会晏婴

　　新华社武汉3月18日电 题：敬患如亲 暗香如梅——记火神山医院医生敬梅 　　黎云、贾启龙、吴浩宇 　　光看身板，敬梅似乎挑不起这副担子。 　　1米54的身高，柔弱单薄，见人就笑，很难想象敬梅是一位在上海大医院工作的“大医生”、急诊科主任。 　　32年军龄，从医26年，救了多少患者，敬梅已经记不清了。但来到武汉，亲眼目睹患者的恐慌、焦虑，还是让她受到前所未有的震撼。 　　50多岁的患者范先生整夜睡不着觉，吃了加量的安眠药也不管用，见到医生护士就会反复问：“你跟我说实话，我是不是已经不行了？” 　　敬梅查房，范先生又拉着她：“如果我不行了，我就不治了，我要回去。”敬梅告诉他，再过个把星期，他就可以出院了。可是范先生不信，觉得医生是安慰他。 　　拿着范先生的胸片，敬梅指给他看：“你的肺部状态很好，吸收恢复很不错。”范先生反驳：“我又看不懂X光片。” 　　敬梅想了想，又找来一张重症患者的胸片，两张对比着：“这回能看清楚了吧，你的病情真不重。” 　　这回，范先生不说话了，但显然放松了不少。 　　晚上，敬梅特意安排当班护士过去看看他睡得怎么样。护士回来说，睡得不错。 　　“他的病情真的不重，但他的思想负担晏婴

　　北京边检总站 　　利用大数据排查防控境外疫情输入 　　本报讯(记者张蕾)成立临时党委、利用大数据研判、检查台防护级别更高、重点涉疫人员采用无线验放设备……在首都机场T3-D处置专区，北京边检总站采取了一系列措施，切实做好专区查验工作。 　　随着境外疫情的蔓延，北京口岸所有国际入境航班全部停靠在首都机场T3-D处置专区。为此，北京边检总站组建了T3-D处置专区临时党委，在原有近200名警力的基础上，又抽调了100余名精干警力充实专区执勤力量。 　　数据研判室主任武玉峰告诉记者，北京边检总站充分发挥大数据研判作用，对来自重点国家和地区的有关人员通过大数据分析研判，将排查出的结果和有关情况依托联防联控工作机制实时推送给海关等有关部门，为及时有效开展涉疫人员医学排查提供强有力的数据支撑，提高排查处置的工作效率。 　　“按照国家移民管理局部署要求，我们也会将相关国家和地区人员出入境信息及时通报境内前往地有关部门，为开展落地管理提供信息支撑，实现口岸防控与属地管理的无缝衔接。”北京边检总站副总站长吉利霞介绍。 　　在首都机场T3-D处置专区可以看到，13个检查台设置全包围隔挡，相较普通检查台，隔挡高度升高至2.3米，隔挡晏婴

　　(抗击新冠肺炎)援武汉女医生的最后一个班：再见，武汉！ 　　中新网吉林3月20日电 (苍雁 石洪宇)走在武汉三月的阳光里，程静难得享受着春日午后的时光。值完最后一个班，程静知道，她将要告别这个城市了。 程静在樱花下。吉林北华大学附属医院供图 　　如往常般，程静穿好防护服，戴上护目镜，检查着进入病区前的一切装备。这些操作，她已经做了一个多月。“这是最后一次。” 程静在武汉。吉林北华大学附属医院供图 　　作为吉林省支援武汉第二批危重症救治医疗队第七分队队长兼支部书记，北华大学附属医院呼吸内科主治医师程静将值守在武汉的最后一班岗。 　　驰援武汉同济医院中法新城院区，程静在重症病区奋战至今。 程静在武汉的最后一个班。吉林北华大学附属医院供图 　　“病房里现在还剩下10名患者，情况持续好转，每天都会有患者出院。”程静进入病区后，第一个就去看一位80多岁的老奶奶。 　　“她是我来武汉接诊的第一位患者。”程静对她自然会“与众不同”。经过47天的中西医综合治疗，老奶奶已经可以出院了。 　　程静和老奶奶告别。奶奶说：“谢谢你，孩子，我还能再见到你吗？” 　　21床是个年轻的小伙子，已经没有发热、咳嗽、呼吸困晏婴

　　爱是一道光 　　——记军队支援湖北医疗队呼吸与危重症专家宋立强 　　解放军报记者 高立英 中国军网记者 高辉 通讯员王煜 宋立强在工作中。中国军网记者 高辉摄 　　又一批重症患者转入火神山医院ICU。忙碌了一天，宋立强坐在返回驻地的班车上，闭上眼睛在脑海里把患者的情况又梳理了一遍。 　　病房里没有窗户，灯光24小时长明，感受不到白天和黑夜。一个多月来，重症医学一科副主任宋立强和战友们每天都在这里，为挽救每一位重症、危重症新冠肺炎患者而战斗。 　　3月15日下午，脱下防护服，宋立强大步走出重症医学一科病房，穿过长长的白色走廊，一脚踏进春日暖阳。仰起头，看着蓝天上流云飘过，一种充实感从宋立强内心深处涌出，将连日来的疲乏和紧张一扫而空。 　　宋立强是军队支援湖北医疗队的一名队员，也是军医大学的一名教授，更是一名有着33年军龄的军医。熟悉宋立强的同事都说，他是一个特别有爱的人，关爱患者如同亲人。“兵者、医者、师者”恰如一个“品”字，在他身上汇聚成一道爱的光芒。 　　出征武汉以来，他一边争分夺秒救治患者，一边加班加点查阅资料、制订规范、研究病例、总结经验，不断探索完善危重症患者的最佳救治方案。边救治晏婴