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编者按：3月11日，在国务院联防联控机制发布会上，国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长米锋在通报疫情情况时表示，全国每日新增确诊病例和新增疑似病例连续5天保持在两位数，除武汉外最近5天本土新增确诊病例2例，疫情总体保持在较低水平，防控形势持续向好。但湖北和武汉现有确诊病例数量仍然较多，疫情防控任务依然艰巨繁重。 在战疫较劲期，我们该如何做好防护，才能保护战果，避免功亏一篑呢？ 复工后更应注重防控避免过多聚集 同济大学附属上海市肺科医院呼吸与危重症科主任徐金富表示，目前，大多数企业陆续复工，此时更应加强防控意识。 徐金富表示，在复工复学过程中，家庭、个人应充分重视疫情，例如勤洗手、戴口罩，加强个人防护；同时，我们要避免聚集在人流密集的公共场所，避免不必要的串门、聚会及多人交流。在人群聚集过程中，尽量保持距离。从个人卫生角度，洗手是非常重要的，洗手的次数没有上限，不能随便用水冲一下草草了事，尽量按照规矩来洗。 在公共场所消毒、清洁、通风上也尽量要树立更高的要求。公共场所的大楼里建议尽量不开中央空调，独立空调应该可以使用。在开空调过程当中，还需注意要定期开窗通风。 外出回到家应立即换掉衣山东高速路况

　　据3月10日国家卫健委最新数据，新冠肺炎累计确诊的8万余病例中，治愈病例累计5.8万余例。不过近日有媒体报道，一些康复者好不容易战胜病毒出院，却遭遇异样目光甚至是不公正待遇，例如被曝光隐私、被单位辞退等。 　　“新冠肺炎康复者对其他人不会产生危害。”中国医学科学院北京协和医学院免疫学系教授、中国免疫学会副理事长黄波对科技日报记者表示，康复意味着机体的免疫系统已经将病毒清除，人们无需回避，更不要歧视出院患者，而是应该帮助和关心他们。 　　北京朝阳医院呼吸与危重症医学科主任医师王晶接受采访时也表示，新冠肺炎患者出院后，会在专业的医疗机构进行复诊，这期间都实施严格的封闭居家隔离或是在指定隔离点隔离。经医疗机构数次回访、复诊检查，并显示各项指标正常的出院患者，其体内病毒基本已被杀灭，病毒已经停止复制，更不会进行传播，完全可以回归正常生活，大家没有必要恐慌。 　　体内无病毒复制传播，康复者不具有传染性 　　“轻型患者和普通型患者出院后恢复得都很好，因为本身症状轻，好起来也偏快，康复以后肺部不会有后遗症，治愈效果基本是完全康复。”王晶说。 　　某些重型、危重型患者由于病情涉及、影响到肺、肝、肾山东高速路况

随着复工复产，越来越多的上班族乘坐地铁、出租车、公交车等交通工具。该如何在搭乘这些公共交通工具期间做好卫生防护呢？近日，黑龙江省疾病预防控制中心副主任孙巍做出专业解答。 孙巍说，加强公共交通工具的卫生和安全，需要从三个方面来考虑。首先针对空间相对独立的出租车、网约车来说，要做到五点：出租车运营公司要建立健康申报制度，进行体温检测，有发热、乏力、咳嗽等症状一定不能上岗，司机全程都要佩戴口罩，保持手部卫生；每天出车前，要对车辆门把手、座位这些乘客经常触碰的地方做清洁消毒处理；随着天气变暖，乘客上车前可以先打开车门几分钟，交换一下空气，行驶过程中如果条件允许，尽量开窗，保证空气流通；乘客乘坐车辆时要乘坐后排座椅，全程佩戴口罩，乘坐结束时做好手卫生；支付车费时提倡无接触式的微信、支付宝等付费。 对于乘坐公交车有五个方面需要特别注意。公交公司在岗工作人员应佩戴口罩，并每日做好健康监测。做好公交车辆清洁，保持车厢内的卫生整洁，及时清理垃圾。保持公交车辆良好的通风状态，条件允许时，行驶过程中尽量开窗通风，如果有空调系统，要在保证安全情况下尽量增加消毒频次。应根据客流量，适当地安排车辆，尽量疏散客山东高速路况

　　广西北海等地近日陆续开展“公筷行动”，在餐馆、机关食堂、农村集体聚餐场所等推广使用公筷，并号召家庭用餐也使用公筷，倡导大家养成健康饮食习惯。 　　疫情给我们上了一堂生动而沉重的健康公开课，让我们再次审视那些不健康的生活习惯。 　　在此次疫情中，新冠病毒主要通过呼吸道飞沫和密切接触传播，说话时的飞沫、吃饭时的唾液等都可能成为病毒传播载体。专家告诉我们，做好个人卫生防护，一只口罩、一次洗手、一双公筷，就能极大降低交叉传染风险。 　　围桌共食是我们传统生活习俗的重要内容，但交箸换盏也可能成为病毒传播渠道。多加一双公筷，可以有效降低病毒传染风险，不仅是对自己和他人负责，也让餐后打包再无顾虑，为“光盘行动”提供保障。 　　除使用公筷，戴口罩、勤洗手、不随地吐痰、打喷嚏与咳嗽注意回避、定期体检……这些都是我们要注意养成的健康生活习惯。 　　以此次疫情防控为起点，倡导大家养成健康生活习惯，具有积极意义。要将这些好习惯固化下来，需要政府、行业协会、社会组织等共同努力，更需要每个人积极参与。从现在开始，从我做起，从“多加一双筷子”做起，把健康生活习惯坚持下去。(记者向志强)山东高速路况

　　体内病毒已清除，对他人无危害，专家表示—— 　　新冠肺炎康复患者正常生活没问题 　　据3月10日国家卫健委最新数据，新冠肺炎累计确诊的8万余病例中，治愈病例累计5.8万余例。不过近日有媒体报道，一些康复者好不容易战胜病毒出院，却遭遇异样目光甚至是不公正待遇，例如被曝光隐私、被单位辞退等。 　　“新冠肺炎康复者对其他人不会产生危害。”中国医学科学院北京协和医学院免疫学系教授、中国免疫学会副理事长黄波对科技日报记者表示，康复意味着机体的免疫系统已经将病毒清除，人们无需回避，更不要歧视出院患者，而是应该帮助和关心他们。 　　北京朝阳医院呼吸与危重症医学科主任医师王晶接受采访时也表示，新冠肺炎患者出院后，会在专业的医疗机构进行复诊，这期间都实施严格的封闭居家隔离或是在指定隔离点隔离。经医疗机构数次回访、复诊检查，并显示各项指标正常的出院患者，其体内病毒基本已被杀灭，病毒已经停止复制，更不会进行传播，完全可以回归正常生活，大家没有必要恐慌。 　　体内无病毒复制传播，康复者不具有传染性 　　“轻型患者和普通型患者出院后恢复得都很好，因为本身症状轻，好起来也偏快，康复以后肺部不会有后遗症，治愈效果基本山东高速路况