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　　在昨日召开的北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作新闻发布会上，市卫生健康委新闻发言人高小俊表示，为做好疫情防控期间的急诊服务工作，本市从加强引导服务、提供就医选择、合理增加能力、改善就诊秩序四个方面，制定了具体措施，为群众提供适宜的急诊服务。其中通过红、黄、绿三色提示向社会发布急诊科拥挤等级信息，便于患者根据急诊等级信息有序选择医院就诊。3月6日显示为红色、拥挤等级高的有22家医院。 　　三色提示医院急诊科拥挤指数 　　据高小俊介绍，目前，北京市134家医院设有急诊科并提供急诊服务，按医院级别分，有79家三级医院、55家二级医院；按医院类别分，有75家综合医院、35家中医或中西医结合医院、24家专科医院。自3月3日起，市卫健委每日汇总全市134家医院的急诊科就诊人次、抢救室和留观床位使用率，确定医院急诊科的拥挤等级，其中急诊留观床位使用率大于100%的提示拥挤等级高，70%至100%提示拥挤等级中，小于70%拥挤等级低。 　　拥挤等级信息通过百度地图APP、百度APP、高德地图APP等向社会发布，并用红、黄、绿色提示，市民可以结合拥挤等级信息，选择离自己家近、拥挤等级中或低的医院急诊就医，减少无序流动，降低急诊过多人员聚集奇然

目前，首都医科大学附属北京世纪坛医院急诊急救综合楼项目已有序复工，每日百余名工人入场施工。北京青年报记者了解到，这是海淀区11项市级重点工程之一，该项目计划于2021年竣工，建成后，将极大地改善北京世纪坛医院急诊急救医疗环境。 据了解，该项目北侧紧邻铁医路、东侧紧邻羊坊店路，西侧为羊坊店西路，南侧毗邻莲花池路。新建的急诊急救综合楼、人防防倒塌棚架、锅炉房及热交换站和污水处理站等总建筑面积约6.2万平方米，其中地上建筑面积约4.4万平方米，地下建筑面积约1.8万平方米。地下部分共 3 层，主要功能包括人防设施、立体车库、放疗科、影像科、急诊和儿科。地上部分共12层，主要功能包括急诊急救、干保医疗、手术部、ICU、普通病房、中心供应、输血科、病理科等。项目计划于2021年竣工，建成后，将极大地改善北京世纪坛医院急诊急救医疗环境。 北青报记者获悉，海淀区共有11个市级重点工程、3个区级重点工程，目前已全部复工。海淀区推行多项举措助力复工复产，包括成立区建设工程施工工地疫情防控工作领导小组；全面开展监督检查；采取“不见面审批”方式促开工等。（记者 王斌）奇然

　　时下，素食受到很多人推崇。一般来说，素食者通常分为两种，一种是不吃肉但吃蛋类和牛奶的蛋奶素（或吃蛋类不吃奶制品，或者吃奶制品不吃蛋类）；另一种是完全不吃动物性食品的纯素食者。然而，从健康角度考虑，素食者容易缺乏某些营养素，尤其是纯素食更不值得提倡。 　　缺铁。铁的主要食物来源是动物血、肝脏、瘦肉，其中的铁为血红素铁，吸收利用率高；而黑木耳、紫菜、蘑菇等植物性食物虽然铁含量较高，但主要是非血红素铁，吸收利用率低。因此，素食者易缺铁，女性更易缺乏，因为生育和月经等都会增加铁的排出，使体内铁贮存不足导致缺铁性贫血。维生素C有助非血红素铁在人体内的吸收利用，建议素食者多吃富含维生素C的果蔬，比如青椒、鲜枣、草莓、猕猴桃等。 　　缺维生素B12。这种维生素能营养神经，如果缺乏易引起巨幼红细胞性贫血，还会增加心脑血管疾病风险。维生素B12主要存在于动物性食品、发酵食品和菌类食品中，未发酵的植物性食品中几乎不含这种营养。对于摄入奶制品和蛋类的素食者，即便不吃其他动物性食物，也可以摄入足量的维生素B12。但对于不吃蛋类、奶制品的纯素食者来说，虽然发酵食品和菌藻类食品中含有维生素B12，但其吸收利用率不及动物奇然

　　新华社武汉3月6日电（记者梁建强）记者6日从湖北省人大常委会获悉，《湖北省人民代表大会常务委员会关于严厉打击非法野生动物交易、全面禁止食用野生动物、切实保障人民群众生命健康安全的决定》已由湖北省第十三届人民代表大会常务委员会第十五次会议于3月5日通过并公布，自公布之日起施行。 　　决定要求，全面禁止食用下列野生动物及其制品：所有陆生野生动物，包括人工繁育、人工饲养的陆生野生动物；法律法规规定重点保护的珍贵、濒危水生野生动物；法律法规规定禁止食用的其他野生动物。 　　决定所规定的野生动物及其制品，是指野生动物的整体（含卵、蛋）、部分及其衍生物。列入畜禽遗传资源目录的动物，属于家畜家禽，对其养殖、检疫以及食用等，按照有关法律法规执行。 　　决定强调，任何组织和个人不得生产、加工、经营使用禁止食用的野生动物及其制品制作的食品；不得以食用或者生产、加工、经营食品为目的，猎捕、繁育、饲养、交易、运输、携带、寄递禁止食用的野生动物及其制品；不得采取发布广告、制作招牌或者菜谱等方式，宣传、招揽、诱导食用禁止食用的野生动物及其制品或者从事非法野生动物交易。 　　因科学研究、药用、展示等特殊情况，奇然

现在正值春天，万物复苏，肝气生发，女性容易情绪变化，尤其是现在疫情持续，出现烦躁、焦虑、易怒等不良情绪的几率增加，更容易引起肝气郁结，影响乳腺以致乳房经脉阻塞不通，出现乳房疼痛等不适。 到医院检查乳腺，如果医生说：“你有增生”。“啊？多大啊？”、 “不是癌吧？”、“是长东西了么？”大多数患者脑海前马上会萦绕着诸如此类的问题，这说明大家并不是太懂乳腺增生。 那么，什么是乳腺增生？ 首先，我们要知道乳腺增生和乳腺增生病不一样。乳腺增生并不是一个疾病，而是乳房的一个状态。我们女性出现的月经前乳房胀痛，月经来潮后自行缓解的症状就是乳腺增生，这是一个生理表现，不是疾病。这种生理现象的发生是由于乳房是女性特有的性征器官，受性激素（雌激素、孕激素等）调控。每次月经结束后，体内的雌孕激素水平开始上升，为下一次月经来潮做准备，这时候，乳房内的细胞随着上升的性激素水平也开始出现增生，直到月经来潮前雌、孕激素达到高峰，乳房组织持续保持增生的状态，当雌、孕激素水平下降后，月经来潮，同时乳腺组织开始复旧，也就是恢复到之前的状态。这样一个过程是女性特有的生理性的表现，并不是疾病。所以，当你月经前出现乳房胀痛奇然