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人们常把花生称为“长生果”，它富含的蛋白质可与鸡蛋、牛奶等动物性食物媲美，因此享有“植物肉”和“素中荤”的美誉。它还含有对健康有利的不饱和脂肪酸，的确是种延年益寿的保健食品。 吃花生注意两大事项4类人千万别吃花生（供图/华盖） 花生最常见的吃法花生也是一味中药，有润肺化痰、健脾养胃、滋补调气、疏通血脉、降压通便的功效，经常食用还能预防动脉硬化、高血压、冠心病等疾病。花生最常见的吃法是水煮和油炸，比较而言，水煮远远好于油炸。花生带壳煮或煮花生仁均可，可放少许盐、花椒、大料调味。水煮最能保住原有营养，且容易消化。油炸花生虽然吃起来香，但破坏了花生富含的维生素。而且，花生本身含油量就不低，油炸会使脂肪含量更高，还容易上火。花生属高脂肪、高热量食物，虽然可以经常食用，但每餐不宜多吃。如果发现花生发霉，千万不能再吃，否则会引起食物中毒。北京燕郊房价

原标题：俄媒：印部署布拉莫斯没威胁 中国有多重优势【环球网军事8月5日报道】近年来，印度由于资金不足和官僚主义在多种重要武器的采购和维护方面遭遇诸多严重问题，然而却在靠近中国边界的阿鲁纳恰尔邦（即中国藏南地区）部署了4个布拉莫斯导弹团。俄罗斯军事专家瓦西里·卡申8月4日向卫星网发表了对这一现象的看法。与过去部署的布拉莫斯导弹团不同，新的导弹团装备布拉莫斯Block III型导弹。Block III型导弹的优势在于，它拥有更有现代的控制系统，并且能够沿更复杂的轨迹飞行。Block III型导弹能在山间低空飞行，这能降低被拦截的概率，还能打击逆向坡上的目标。它的飞行距离同其他布拉莫斯改型导弹一样，为290公里。印度在中国边界线附近部署强力巡航导弹、短程弹道导弹和重型多管火箭炮，试图弥初一直以来的弱势。然而，中国在与印度接壤的地区道路基础设施建设上取得了重大进展，西藏与内地的交通已得到实质性改善。因此，中国人民解放军没有在中印边界囤积大量兵力的必要。中国在西藏常态化部署了人数数量相对有限的两个山地步兵旅和一个机械化旅、一个炮兵团和一个防空团。与印度不同，中国没有常驻西藏的导弹旅。同时，中国定期举行演习，在演习中从内陆向西藏北京燕郊房价

原标题：美向驻韩美军增派12架F-16战机【环球网报道实习记者 李雨】新加坡《联合早报》网8月4日援引韩联社消息称，美军太平洋空军司令部2日发表声明表示，已向美军驻韩国乌山基地部署了12架F-16战机和300余名士兵。报道称，本次部署的F-16战机隶属于美国南卡罗来纳州州防空军基地第169战斗飞行团，今后将在太平洋空军司令部下属的第157远征飞行大队下活动。此前在乌山基地服役的明尼苏达州州防部队的F-16战机将返回美国。美军太平洋空军司令部相关人士表示，第157远征飞行大队拥有针对不同作战环境的兵种，可在联合演习中发挥特别作用。美韩两国通过战力共享，可以提高作战能力，在面临域内危机时，能够在第一时间提供支援。北京燕郊房价

臧芮轩据台湾媒体报道，外型甜美亮丽有小林依晨之称的新生代演员臧芮轩，曾担任过电视主播，后转战戏剧拍摄本土剧，剧中以坏女人“宝儿”的角色登场。日前受邀某节目时表示，初中时也曾忤逆过，当时交了一个不爱读书、整天打群架的小混混男友，妈妈担心自己会被影响，为此事跟妈妈吵起来，最后妈妈被她气到昏倒送急诊室，“当时我自己觉得我是一只野马，就是你越管我，我就越想做。”回首年少轻狂这一段，她相当后悔，觉得自己当时很可恶，认为要适时沟通才能得到谅解和支持。她也说：“拍戏很辛苦，家人也一度不谅解，但是对于当初卸下主播光环，改行当演员，从来没有后悔过，现在就觉得家人真的很重要，所以做很多事情还是会考虑到爸妈的感受。”北京燕郊房价

姚晨参加同学聚会日前，有媒体拍到姚晨挺着孕肚参加北京电影学院表演本科班99级的同学聚会，当天姚晨精神很好，和同学交谈的十分开心。饭局结束，两男一女三位同学送姚晨上车，四人一路边走边聊，其中一位瘦瘦的同学一直黏在姚晨身边，后来还情不自禁地搂上了姚晨的肩膀，一副哥俩好的姿态。姚晨参加聚会当天，姚晨穿低胸露沟小短裙加猫耳小帽子，外面加了件文艺范儿的衬衣，化着淡妆，长发披肩。饭局结束，两男一女三位同学送姚晨上车，姚晨怀里还抱着东西，看起来像是同学们送给小土豆的礼物。北京燕郊房价