光泽苔藓

从2月24日9时起，广东重大突发公共卫生事件一级响应调整为二级响应。但这并不意味着，疫情拐点到来，更不意味着可以摘掉口罩到处跑，甚至聚餐。可最近不少家长反映，出门戴口罩、勤洗手对成年人来说，这些防护措施很容易做到，但对于儿童，尤其是婴幼儿，这些防护措施实施起来并不容易。 　　A、孩子不戴口罩多因感觉不舒服 广州医科大学附属第三医院儿科主治医师林黎黎称，孩子不愿意佩戴口罩的原因有很多，如戴着口罩会让孩子感觉呼吸不畅、憋闷，盖着鼻子、勒着耳朵不舒服等，甚至有的孩子会觉得戴着口罩不好看而拒绝戴口罩。 那该怎么办呢？林黎黎医生建议，对于学龄期的孩子，家长要以身作则，自己养成戴口罩的习惯，可通过讲故事或讲道理的方法告诉孩子为什么要戴口罩。对于低龄的孩子，可采用情景游戏，医患角色扮演等方法去引导孩子戴口罩，比如让孩子扮演医生和护士，去给玩具娃娃戴口罩，与孩子一起对着镜子戴口罩等。 她提醒家长，婴幼儿的脸较小，成人口罩无法达到防控作用的，建议家长买适合孩子的儿童专用一次性口罩，如选用符合国家标准GB2626-2006 KN95，并标注儿童或青少年颗粒物防护口罩的产品。 儿童使用口罩需注意以下事项： （1）儿童在光泽苔藓

最近不少单位都复工，广州的气温也逐日上升，竟然有了夏天的感觉。那么高层写字楼到底能不能开中央空调？中山大学孙逸仙纪念医院急诊科副主任余涛教授进行了解答。 余涛教授解答，开不开中央空调要看写字楼的具体状况。有的高层写字楼，不具备开窗通风条件，那中央空调也必须要开，因为它起码可以保持空气流通。 中央空调的风险，是担心A楼层有病人，病毒通过循环传到B楼层去，但目前还没有这样的病例报告。在很多高层写字楼，不开中央空调空气就无法流通了，那更危险。那么就要注意，第一及时清洗中央空调系统，第二增加相应的消毒设备，包括紫外灯、含氯消毒剂等措施。 他建议，在不得已要开中央空调的情况下，戴好口罩是个人防护非常重要的一点。即便在自己的办公室，也要戴好口罩。 （羊城晚报记者 林清清 通讯员 林伟吟）光泽苔藓

近日，许多企业都复工了。许多通勤的人一天要被红外线测温枪频繁照射到眼睛，有人担心频繁照射，测温仪的红外线会不会伤眼？广州中医药大学第一附属医院黄仲委教授进行了解答。 黄仲委教授解答，红外线测温仪的红光是LED灯发出的，正确用法是照射被检者的前额而不是眼睛。如果真的照射到眼睛，尤其是红光亮度特别强、照射眼睛时间又特别长，是有可能损伤晶状体、视网膜，尤其是视网膜黄斑区，引起白内障、黄斑出血、水肿、裂孔等，但这种几率几乎为零。 红外线测温仪工作原理是用来接收被检查者身体体温所发出的红外线，并不是它发射红外线，测温仪的红光主要方便定位而已。至于选择测量的部位是前额还是手部都没有问题，大家可放心配合工作！ 不过要提醒的是，这种红外线测温枪不要让小孩子单独拿来玩，万一小朋友拿来比划一通，照射自己的眼睛，也许会惹麻烦。 （羊城晚报记者 陈辉 通讯员 张秋霞）光泽苔藓

抗疫期间，家长和孩子们共同迎来了“停课不停学”的特殊新学期。很多家庭老少齐上阵，全家一起通过互联网远程开展网校网课的学习，监督打卡，匆忙中也度过了难忘的家庭时光。然而随着线上教育的逐步推进，很多家长看着孩子“趴”在电脑前的身影，不禁担心孩子的视力。 广州中医药大学第一附属医院康复中心推拿门诊张蕊医师为读者推荐一套推拿护眼“五步操”，可缓解孩子的视疲劳。 【熨眼开天门】洁净双手，搓热掌心，闭眼，熨帖于双眼外，至眼部微热。两拇指交替从两眉头连线中心轻推至前发际，透热为度，24次。 【推坎宫点太阳】从两眉头横向推至眉梢，顺势点按太阳穴，24次。 【轻震睛明四白】两手拇指点压于两眼目内眦，斜向上方如拍电报样连续轻震，2分钟。同样置于双眼两瞳孔直下，眶下缘凹陷四白穴处，垂直于面部方向如拍电报样连续轻震2分钟。 【五指拿头五经】一手掌置于头部前发际，五指自然分开，中指置于头部正中督脉，其余四指位于膀胱经、胆经的循行线上，边点按边向后移动。 【捏脊拿肩井】让孩子呈俯卧位，家长两手沿着脊柱的两侧，用捏法将皮捏起并向前推进，由骶部捏到项部，重复3-5遍，顺势拿肩井穴。 广州中医药大学第一附属医院康复中心光泽苔藓

　　受到新冠肺炎影响，广医二院互联网医院在线复诊受到了市民的热捧，每次放号都被秒完。近日，一位姓关的妈妈抢到了“头位”，她通过在线视频告诉医生，出现了“腹胀、腹痛、嗳气症状”。医生一看，原来她既往存在慢性胃炎病史，再细问，原来近日10岁的孩子线上开学，线下辅导，过于操心——一生气，症状就出现了！ 　　据了解，2月17日，是学校原定的开学日，由于疫情影响，改成了网上开学。这下关妈妈操碎了心，孩子网络卡顿上不到课，老师点名接不上龙，在学习群里乱说话被批评，练习没做作业没交，学到一半自己打开×奇艺看动画片去了。着急的关妈妈终于急出了病。 　　线上接诊的消化内科何淦清主治医师称，这些症状跟我们的情绪有一定关系。在愉快的、积极的情绪状态下，消化腺分泌以及胃肠蠕动正常，有利于实现正常的消化功能。而当处于愤怒、焦虑的情绪状态下，容易引起幽门括约肌功能紊乱，并且胃液分泌增加，胃内酸度过高，从而导致上腹部疼痛、腹胀、反酸、嗳气症状，除此之外，还可引起腹部不适、排便习惯改变。甚至胃-食管反流病、消化性溃疡、肠易激综合征等疾病都与情绪有密切关系。 　　何淦清提醒，胃是情绪器官，即便烦恼的线上开学季来临，我们光泽苔藓