俄罗斯videosbest8

疫情当前，开学时间推迟，中小学生纷纷转战线上课。广东省妇幼保健院眼科主任黄学林主任医师提醒，值此特殊时期广大青少年用眼增多，户外运动时间减少，尤需注意防控近视。 尽量用大屏幕上网课 黄学林指出，相比大屏幕，小屏幕更容易导致眼睛疲劳。他解释，手机、平板等较小屏幕因为眼睛视距过近、屏幕显示字体小，眼睛需要持续使用更多的调节力（眼睛看近能力）和辐辏力（眼睛向内聚合力）才能看清屏幕，会更容易导致眼睛疲劳。因此孩子居家上在线课程，不建议用手机、平板等较小屏幕的电子产品，观看距离应不小于屏幕对角线距离的3倍。 室内需要有足够光线、光线分布均匀；桌面不形成阴影、不反光；桌面有阴影室内光线不足时需要使用台灯或辅助灯光。 阅读书写姿势方面，注意坐姿端正，两脚平放，身体不歪斜，做到“三个一”：胸部距离桌缘一拳，眼睛距离书本或作业本一尺（33厘米），笔尖距离指尖二横指。 眼睛也能做运动 黄学林建议，上在线课持续时间以30分钟为宜，不要超过40分钟，然后起来做10~15分钟运动，让眼睛充分休息。近期因为户外活动受限，适当的室内活动非常重要，对年轻人来说，跳绳、原地快速弹跳、曳步舞、广播体操、瑜伽、中国武术、乒乓球俄罗斯videosbest8

　　战“疫”至今的武汉，菜贵吗？好买吗？｜我的战“疫”(三十) 　　即便被封在武汉，我也庆幸春节回来了 　　口述：吴楚西｜42岁｜市民｜武汉市武昌区 　　整理：刘梦妮｜新华每日电讯编辑 　　直到2月18日前后，超市不再对个人营业，我父母才意识到买菜困难。 　　我家附近有一个沃尔玛超市。之前，一直是我爸每两三天去采购一次。只要超市开着，他跟我妈都特别有安全感，就觉得随时都能买到菜。 　　我有时提出，家里是不是该多囤点东西，他们还不乐意。在他们看来，武汉物资是很充足的。 　　最近，我们小区封了，超市也关门了，爸妈这才开始愁去哪里买菜。 　　我家在长江二桥下的商圈里，周边有多家大型超市，各种品牌的便利店遍地开花，私人杂货店也有很多。 　　就是这样一个地方，我每次打开饿了么app，便利店、水果店几乎全都关门。好不容易发现有一家开门的，刚一下单，店家就联系说我们临时休息。 　　偶尔下了一单，运费加到近百元，也无人接单，这些经历，让我很不安。 　　小区里大多数是老年居民，也组织不起什么团购。我只能在网上找各种买菜渠道，下载各类买菜app。 　　经过各种对比，我前几天下了一单肉、一单水果与一单菜。 　　肉是各类俄罗斯videosbest8

　　中新网客户端2月25日电(陈杭 谢艺观) 北京市卫生健康委员会新闻发言人高小俊25日在新闻发布会上表示，要求各医疗卫生机构尽量不安排双职工的医务人员同时到一线工作，特别是家有老人和孩子需要照顾的医务人员，要尽可能使其兼顾家庭。 【编辑:苑菁菁】 俄罗斯videosbest8

　　面对新冠肺炎疫情，有这样一群和死神赛跑的人，他们是父母，是妻子，是丈夫，是儿女……但在疫情面前，他们是身着白衣战袍的“天使”。中国之声《天使日记》第二十八篇，记录“白衣天使”们的工作日常，捕捉“战疫”最前线的点滴感动。 　　2月24日 武汉 天气阴 　　我是胡智敏，武汉市肺科医院内镜中心的内镜医生，支援发热门诊已经25天。 　　刚去发热门诊的那段时间是我们医院发热门诊量剧增的时期，每天目睹门诊患者焦急地排队、等待，留观室危重症患者不断加床，除了开具相关药物，还特别需要安抚患者的情绪。一部分患者在留观室也得到了治愈，这是我们最高兴的事情。 　　作为医生，我也在得到安慰。今天家人发来微信图片，收到一大堆社区工作者为医护人员家庭送的蔬菜，说家里一切很好，让我安心工作。我还接到陌生来电，是下沉社区的党员同志对一线医务人员的问候，并告诉我家里有任何困难可以随时打电话联系他。 　　这些天，发热门诊的患者数量一天天减少，绝大部分是前来复查的恢复期病人，留观室的重症患者全部顺利收入隔离病区，得到更加系统的诊疗……希望有更多让人安心的消息。 　　2月24日 湖北孝感 天气多云 　　我是孝感市中心医院呼俄罗斯videosbest8

　　中新网吉林珲春2月25日电 (郭佳 李军俊)时间进入二月下旬，中国东北渐渐冰消雪融。近日，处于中俄交界地带的吉林珲春敬信湿地迎来首批北归雁群。专家表示，今年雁群返回的时间略早于常年。 　　敬信湿地主体面积达5874公顷，是中国候鸟三大迁徙廊道之一。每年春秋两季，有数十万只大雁在此停歇、觅食，为漫长的迁徙之路积蓄力量。这里也是它们北归之旅在中国停留的最后一站。 　　新冠肺炎疫情发生后，人类活动减少，雁群靠近村落觅食。珲春敬信镇周边的田地依然覆盖着积雪，春风过处，旧年的芦苇飘荡，在洁白与金黄之中，灰色的大雁隐藏其中。 　　早春的雁鸣清脆而悠远，沉寂了整个冬天的湿地逐步恢复生机。田地的草屑、残粮是它们的主要食物。若不是通过摄影师的长焦镜头，人们几乎无法清晰地看到它们觅食的场景。 　　“(今年)大雁回来的时间略早一些，这预示着春季迁徙活动开始了。”珲春东北虎保护区管理局野生资源保护处处长高大斌说，他们为此特别加强了巡护和宣传力度，保障湿地候鸟迁徙安全。 　　除了大雁以外，白尾海雕、虎头海雕、秃鹫、海鸥等珍稀鸟类也来到敬信湿地觅食。一时间，这片沃土上大有“百鸟争鸣”之势。 　　敬信湿地位于长白山森工集俄罗斯videosbest8