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作者：花朵之蓝（爸妈进化论主笔）最近，一段“高三学霸爬屋顶蹭网上课”的视频上了热搜。河南的一名高三学生因为家里的经济条件不好没有装宽带，而学校为了备战高考，在延迟开学期间改为网络教学。“如果自己在家，没有学习环境，这一个多月就废了。”于是他求助装有Wi-Fi的邻居，屋顶的信号是最好的，为了不影响邻居，大冬天每天8点就爬上屋顶上课学习。家长们都被这个“屋顶男孩”的自律能力打动了，再看看自家的孩子，忧愁不已。假期延长了，没有课外班，也没有亲朋戚友的走访，孩子呆在家里的时间也越来越长，看着他们每天都处在放羊的状态，晚睡晚起、一刷手机就停不下来，写作业磨磨蹭蹭……家长们能不愁吗？自律的孩子和不自律的孩子实在有着天渊之别。自律是自我管理的能力，是一个孩子的顶级实力。一个人的人生高度，和自律有着密切的关系。01自律，是人生最重要的软实力著名教育专家安文铸教授曾经在一次讲座中分享过一个例子：在1988年诺贝尔奖得主的巴黎聚会上，有记者问一位诺贝尔科学奖得主：“您在哪所大学、哪个实验室学到了您认为是最重要的东西呢？”这位白发苍苍的老学者回答道：“是在幼儿园。”为什么是幼儿园呢？因为他在幼儿园学会了自律：把自己的东万圣节素材

你好！我是上海海军军医大学附属长海医院血管外科主任医师赵志青，欢迎来到医身学堂的疏通颈动脉，预防脑中风课程。前面和大家聊了，颈动脉狭窄治疗的一些常用方法。那么，今天我就和大家聊一聊颈动脉狭窄的药物治疗。颈动脉狭窄的药物治疗，我想从几个方面和大家聊：一，颈动脉狭窄在什么时候开始选择药物治疗；二，在不同的狭窄程度时，我们选择哪一些药物进行治疗，以及现在临床上常用的药物有哪些，这些药物之间互相有什么作用等。1. 颈动脉狭窄如何用药？我们前面提到过，引起颈动脉狭窄，造成中风常见的原因无非是两个方面：一，因为颈动脉狭窄引起的供血量的减少；二，因为斑块的不稳定引起碎屑脱落，造成中风。因此我们在选择药物治疗的时候，也是要针对这两个方面进行选择。(1) 他汀类的药物针对斑块的药物，现在最主要的就是他汀类的药物。现在越来越多的证据表明，他汀类的药物具有稳定斑块的作用，同时也可以控制血脂以及血液胆固醇的升高。因此，他汀类的药物也是一种降血脂、降胆固醇的药物，降血脂和降胆固醇就可以控制斑块的进展。如果狭窄程度不重的时候，通过这个药物可以控制或者是限制斑块的发展，不会让它从轻度狭窄变成中度狭窄，或者是从中度狭窄变万圣节素材

中国侨网2月19日电 据欧洲时报微信公众号“向东向西”消息，随着春节假期的结束，不少华侨华人、留学生从中国返回西班牙。西班牙马德里Usera区的多家中餐馆、华人美发店等为了预防疫情蔓延，决定暂停营业。近日，Usera区长洛雷托·索尔多(Loreto Sordo)在接受《欧洲时报》专访时表示，这是责任感和奉献精神的体现，树立了中国移民群体良好的形象。索尔多非常肯定中国抗击新冠肺炎疫情所做的努力。他认为，对在Usera工作的华侨华人来说，让他们看到政府的支持，是非常重要的。不但马德里市政府、Usera区政府会全力支持并提供他们所需的一切。很多从中国返西的华侨华人都自主采取居家观察措施。对此，索尔多表示，区政府支持这种行为，这是一种责任感的表现。如果他们在安全或许可证上面有任何问题，政府会通过法律手段帮助他们解决。在公众心理建设工作方面，索尔多表示，政府不希望这个区的任何商家或群体受到伤害，因此注重监督工作，防止中伤他人的行为发生。同时也呼吁大家保持冷静，在社区中和平共处。(林碧燕)万圣节素材

来源:海外网海外网2月19日电据中国驻韩国大使馆官网消息，为支持中国抗击新冠肺炎疫情，18日，韩中文化友好协会组织韩国优秀青少年代表访问中国驻韩国大使馆，献上改编歌曲《朋友》，为中国青少年打气鼓劲。歌曲声音优美，中文标准，令人动容。图/中国驻韩国大使馆官网据韩国青少年代表和韩中文化友好协会会长曲欢介绍，这批韩国青少年，有的曾在中国学习、生活，有的在韩国学习中文相关专业，还有的曾参加中国大使馆组织的“韩国小记者中国行”活动。他们都对中国怀有深厚感情。曲欢称，中国发生新冠肺炎疫情后，韩国青少年们心中难过、着急万分，为表达对中国青少年的支持声援，集众人智慧改编歌曲《朋友》，弘扬“邻里情、朋友义”，祈愿“寒冬过去春又来”，祝福中国早日战胜疫情。图/中国驻韩国大使馆官网韩国青少年代表表示，中国是我们的第二故乡，我们对中国人民经历的痛苦感同身受。我们尽自己的能力捐了一些钱物，献上这首改编歌曲，表达我们的心与中国朋友同在。中国驻韩国大使邢海明表示，中韩一家亲。青少年是中韩两国的未来，也肩负着发展中韩关系的重任。你们的真诚令人感动。当前中国人民正全力抗击疫情，你们的歌声一定会给中国青少年和奋战在前线的叔叔阿姨万圣节素材

【能源人都在看，点击右上角加'关注'】据外媒消息，德国环境部长SvenjaSchulze呼吁其国内企业迅速生产绿色氢气，招标量每年增加5000公吨，直至2030年前建立5GW的电解能力，将绿色氢配额提高到20％。 此外，SvenjaSchulze还呼吁，到2030年将喷气燃料中的绿色氢气配额定为2％，并要求炼油厂将绿色氢气计入排放目标。他认为这些举措将提高德国绿色氢气的生产能力。 作为工业大国，德国亟需进行能源转型，以保障当地气候。因此，能够实现脱碳的氢能被德国政府认为是未来能源系统的重要组成部分。为迅速发展和应用氢能，德国还制定了氢战略初稿，计划在氢项目上投资20亿欧元（22亿美元）。 这一举措得到教育和研究部议会国务秘书MichaelMüller的赞同，他表示：“我们认为绿色氢是明天的石油。对于德国来说，我看到的不是氢，而是技术的巨大出口机会。德国制造的技术可以被非洲国家用来生产绿色燃料，降低生产成本的同时，给非洲创造就业机会，实现双赢局面。” 据悉，德国目前计划与西非国家达成一个联合项目，建立可再生氢的生产和进口链。此外，德国寻求与人口密度较低，太阳能和风力发电资源丰富，制氢成本便宜的澳大利亚达成合作伙伴关系。 谈及发展目标，德国经济和能源万圣节素材