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豆腐搭一物防癌显奇效（供图/华盖）豆腐功效大可防癌，怎样搭配最有营养。豆腐由大豆制作而成。每百克大豆可为人体提供近40克的蛋白质。含有人体不能合成的8种必需氨基酸，容易吸收。大豆还不含胆固醇，还可降低人体胆固醇，从而抑制和预防癌症的发生。那么，豆腐和谁搭配最有营养呢?搭配1：豆腐+白萝卜豆腐属植物蛋白，多食会引起消化不良。萝卜，特别是白萝卜的消化功能强，若与豆腐拌食，有利于豆腐的吸收，人也就不会受消化不良的困扰。搭配2：豆腐+海带豆腐营养丰富，能补充人体需要的优质蛋白质、卵磷脂、亚油酸、维生素B1、维生素E、钙、铁等。豆腐中还含有多种皂角甙，能阻止过氧化脂质的产生，抑制脂肪吸收，促进脂肪分解;但皂角甙又可促进碘的排泄，容易引起碘的缺乏，海带含碘丰富，将豆腐与海带一起烹调，是十分合理的搭配。搭配3：豆腐+肉、蛋豆腐虽含有丰富的蛋白质，但缺少一种人体必需的氨基酸——蛋氨酸。如果单独烧菜，蛋白质的利用率则很低。如果将豆腐和其他的肉类、蛋类食物搭配在一起，可以提高豆腐中蛋白质的营养利用率。搭配4：豆腐+鱼豆腐中蛋氨酸含量较少，而鱼类含量非常丰富;鱼类苯丙氨酸含量比较少，而豆腐中则含量较高。这样两者合起来吃，可以dior 官网

性能力是很多男人衡量自己是否健康，是否威武的标志，于是有些体弱的男人不惜靠药物去维持所谓的持久！那么有什么方法能让男人金枪不倒呢？ 食物（供图/华盖） 虾 虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。 淡菜 淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。 泥鳅 泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。 驴肉 俗话说天上的鹅肉，地上的驴肉。驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。 牡蛎 牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元dior 官网

劳顿与女友8月2日，据台湾媒体报道，一般人如果遇到私讯骚扰，通常困扰不已；但对方如果是名正妹，也许你的想法就不一样了。澳洲一名橄榄球员，不但球技出众，外貌也十分帅气，因此拥有不少女性球迷，有常有疯狂粉丝对他示爱。前阵子有位女网友死缠烂打的传讯给他，这名球员受不了因此约对方出面解决，没想见面后却爱上对方，成了男女朋友。根据《每日邮报》(Daily Mail)报导，劳顿(Karl Lawton)是澳洲知名的橄榄球员，球技和外貌都出众，因此吸引不少女球迷的关注。但前阵子他遇到一位疯狂女粉丝的骚扰，对方不断地传讯息骚扰，让劳顿感到困扰不已。为了要彻底解决，他约对方外出谈判，打算好好“处理”。没想到相约碰面之后，劳顿见到对方却惊为天人，原来这名女球迷十分漂亮，身材也很火辣，双方一阵交谈后，劳顿也才知道对方来头不小，她是当地知名的内衣女模萝西˙范(Rosie Van)。萝西自己的IG也有超过10万名粉丝关注，劳顿也对萝西一见钟情，双方很快地陷入爱河。劳顿和萝西开始交往，双方还时常在自己的社群网站秀恩爱，让粉丝都羡慕不已。更有网友表示，“这样也能陷入爱河交往，这简直是童话故事才有的情节啊！”dior 官网

高岛礼子与前夫高知东生（资料图）据香港媒体1日报道，日本女星高岛礼子的前男星老公高知东生，日前于时钟酒店与陪酒女郎吸毒开房而被捕。高岛礼子今日透过事务所以传真发声明，宣布已与丈夫正式离婚，结束17年夫妻关系。事务所于传真中表示收到高岛的联络，已正式递交离婚申请，并对令外界担心感到抱歉。52岁的高岛礼子与51岁高知东生于1999年结婚，高岛当年凭演出日本黑帮片《极道之妻》系列走红，她与曾做过男优高知东生的婚事曾遭女方父亲反对，两人结婚17年并无所出。高知于6月被捕后，有指他为了不想替妻子带来困扰，本月中透过律师将签好名及已盖印的离婚申请书寄给高岛。而高岛于前日由京都拍毕剧集返回东京后，便与高知东生离婚。dior 官网

原标题：英媒曝IS计划恐袭里约奥运放射性炸弹成致命武器【环球网综合报道】 据英国《每日镜报》当地时间7月31报道，极端组织“伊斯兰国”(IS)可能使用脏弹(又称放射性炸弹，是一种大范围传播放射性物质的武器)，发动针对巴西里约奥运会的的恐怖袭击。对此，巴西的反恐部门也证实这是一个“可信的威胁”，并且已经针对这些威胁采取了不同措施。巴西反恐总指挥色拉贝里(Luiz Alberto Sallaberry)表示，来自恐怖主义的威胁正在持续上升。在巴西，疑似同情IS恐怖分子的巴西国民也在增加。为了预防有可能出现的恐怖活动，联合国安全专家已经向巴西提供最先进的检测设备。国际原子能机构作为世界核方面权威机构，将提供个人便携式辐射检测仪器。dior 官网