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陈皮温香，药食同源、食养俱佳，民间有“百年陈皮，千年人参”的说法，所以很多人将陈皮看做养生佳品，生活中处处都有它的身影。 中医认为，陈皮是一种理气药，归脾、肺经，具有理气健脾，燥湿化痰的功效，可治疗胸闷气短、腹部胀痛、恶心呕吐、腹泻等不适症状。 专家介绍，陈皮分为普通陈皮和广陈皮。普通陈皮主产于四川、重庆、福建、浙江、江西等地。广陈皮是橘的变种茶枝柑的果皮，产区主要是广东新会、江门等地，质量最好。外表深红鲜艳，内面白色，质柔软，气香，没有杂质、霉变、病斑等的陈皮为上乘。 有人将新鲜橘皮直接泡水喝，其实这样并不可取。因为新鲜橘皮挥发油含量较高，性味比较浓烈，还可能残留保鲜剂和农药等有害物质，最好不要直接拿来泡水。 陈皮可以用在生活的方方面面：泡水喝是陈皮最常用的食用方法，一般取3~10克冲泡200~300毫升开水，可多次冲泡饮用，具有理气开胃、燥湿化痰的作用。也可以与生姜、梨、大枣、柠檬、蜂蜜等食材搭配，有丰富口感的作用。 陈皮还可做香辛料，在红烧或卤煮荤腥菜品时放入一些，可起到调味去腥、开胃燥湿、解腻的效果。 另外，泡澡或泡脚时加几片陈皮，香气四溢，醒神润肤，可以起到调节气血的作用。 要电视剧免费全集

大家知道，肥胖是健康的第一杀手，但大部分人想尽办法努力减肥还是一直瘦不下来。为了减肥，有些人每天吃水煮菜，有些人干脆不吃晚饭，简单粗暴地控制热量，体重只能短期下降，每当恢复正常饮食，几乎无一例外都报复性反弹。1月11日，河北医科大学第二医院举办的“第三届减重联谊会”上，来自全省各地的减重成功者，为终于摆脱了多年来肥胖所带来的烦恼而相聚在一起，交流心得，庆祝“新生”。 一年减掉100多斤 减肥故事大家分享 “谢谢医生贴心的治疗，我们一年内减掉了100多斤，鲜花献给敬爱的医务工作者！”1月11日中午，在新华区市庄路上的中山宾馆会议室内，气氛格外热闹，来自全省各地减肥成功的近30人欢聚在一起，彼此交流着减肥心得，分享着他们减肥成功的过程。 “之前家人还不太支持我减肥，看到现在的效果，家里人满意，我也特别满意。”来自保定的支女士激动地介绍，现在体重减下来了，她最大的感受就是自信了，以前体重最高达250多斤，在医生的帮助下，通过一段时间的减肥，现在的体重已经不到150斤了。 活动现场，他们除了向医务工作者献上鲜花表示感谢外，多名减肥成功的人士纷纷上台分享了各自减肥的历程，大家说得最多的话，就是感恩医生细心地付电视剧免费全集

　　中新经纬客户端1月14日电(魏薇)1月3日，中新经纬客户端报道了4名农民工讨薪历程。在稿件发出后，引起农民工群体的关注。近日，中新经纬记者再次联系到上述4名农民工，了解他们最近讨薪进展，其中一名农名工已经讨回薪水，准备返乡过年。 　　资料图 来源：中新经纬 熊思怡摄 　　在天津远大城工地打工的许鹏，上个月因拖欠工资来天津讨薪。按照约定，许鹏的薪水应该在2019年11月30日发放，但是在当天许鹏并未收到工资。此后，他联系多个部门反映问题讨要薪水。 　　近日，许鹏反馈称，在中新经纬客户端进行报道后，他们的讨薪难问题也得到了有关部门和包工头杨老板的重视。1月10日，许鹏一行7名农民工，被拖欠总计十几万元的工资都已打到了各自的银行卡上。 　　“家人听说我拿到了工资都很高兴，我现在打算回重庆老家过年，在外一年了，也该回家了。”许鹏说，他和工友买好了回重庆的火车票，为了尽早回家，他决定先从天津到北京，再从北京转车到达重庆。 　　去年许鹏还曾在贵州打工几个月，他表示，已经有老乡代他领取了工资，一起带回重庆。当中新经纬记者问到，明年开春还会外出打工吗？许鹏说，他希望能找到离家近一些的工作，最好能在重庆本地打工，这样电视剧免费全集

　　(新春走基层)春运自动售取票机幕后人：一天换票近9万张 　　中新网郑州1月13日电(记者 韩章云 通讯员 何彬)进入春运后，郑州东站日发送旅客13.2万人次，这也意味着自动售取票机的用票量也随之攀升。谢里千是郑州东站一名有着两年多工作经验的自动售取票机管理员，春运期间，她每天要奔走在车站各个售票处为机器添加车票，一天换票接近9万张。 　　“小心，有车，注意安全。”推着小推车穿行在熙熙攘攘的候车大厅，谢里千不时提醒旅客注意避让，几乎没有人知道，小推车上载着的大黑色行李箱里装的是一卷卷车票。 谢里千为购票信息打印机添加票据 韩章云 摄 　　临近年关，对于在外漂泊的游子而言，买到一张回家的火车票就是最重要的事。网络购票愈加便捷，到车站取票乘车的旅客也越来越多，而谢里千所做的工作，就是保证旅客在车站能顺利取到车票。 　　“郑州东站有104台自动售取票机，去年年底电子客票正式推行，所以东站又增加了20台购票信息单打印机。”对于郑州东站的每一处售票点的位置，谢里千早已将这张地图牢牢印在心里。 为自动售取票机添加车票前，谢里千要再三核对票号。　韩章云 摄 　　自动售取票机管理员的工作并不轻松。 　　每天早上8电视剧免费全集

　　路人实施“海姆立克” 交警开 “绿色通道” 　　幼童进食被噎幸遇连串专业施救 　　“麻烦谁能帮帮我，孩子噎住了！”2020年1月10日晚上7时许，急促的呼救在硚口区解放大道凯德西城一层叫响，喊声来自市民范先生。当晚，他带着2岁多的儿子到商场吃饭，孩子进食中被噎，范先生和爱人抱着嘴唇发紫的孩子，手足无措，无奈求救。 　　闻声，三位中年女子上前，两人指导一人实施，将孩子脸朝下抱起，拍打孩子背部。通过“海姆立克”急救法，不到五分钟孩子将异物吐出。范先生驱车将孩子送往医院途中，又遇上执勤的汉警快骑队员，启动绿色通道，及时将孩子送至武汉市第四医院古田院区。一连串的专业施救，最终让孩子脱离危险。 　　发烧男童进食中被噎 　　1月10日晚，听见儿子小范想吃汉味小吃，市民范先生想着发烧的孩子好不容易有胃口，答应孩子去凯德西城吃晚饭。 　　晚上6时53分左右，范先生一家在商场负一层的餐厅内点完餐，孩子在吃馄饨的时候突发变故。 “眼睛不停向上翻，嘴唇也有点发青。”范先生夫妻俩哪里见过这种情况，一时间急得慌了神。“快点，孩子可能是噎住了，快送医院！”见状，与范先生拼桌的老太提醒，夫妻俩回过神来，抱着孩子撒腿往店外跑。电视剧免费全集