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　　真的看到有人倒下后 　　你要敢于上前去施救 　　花3000日元上的一堂急救课 　　文/张丰 　　发于2019.12.16总第928期《中国新闻周刊》 　　去东京市杉并区体育馆考察老年人运动的时候，看到很多AED(自动体外除颤仪)急救设备。负责接待的老师很自豪地拿出一张“救命技能认定证”给我看，说这里每个工作人员都有这个证。 　　所以，我就报名参加了一个AED 培训，交了3000 日元。心中多少有点嫌贵，之前参加的讲座才收费1000 日元，这三倍的价格是不是太夸张了？ 　　培训中心看起来很像一个实验室，里面有各种塑胶人体模型。基金会的黑川女士已经先期抵达，正在和培训师交流。今天参加培训的只有我一人，一对一辅导，超级VIP 待遇了。 　　在日本，急救技能是驾校必考科目，相当于我们这里的科目一，是每个人都要过关的。黑川和田中女士在学校读书的时候，早就被培训过好几次了。黑川在读小学的时候参加了柔道社团，有一个同学在练习柔道时心脏骤停，老师即时施救，学生转危为安。那是黑川第一次见到真正的急救场面。 　　我要参加的培训，主要是三部分内容：心肺复苏(按压)、人工呼吸和AED 的使用。讲师先做讲解，然后是挨个动作练习。 　　以前有一个疑成都吧

　　中新网12月16日电 针对厦门吕厝路面塌陷事故，厦门市建设局16日在官网发文表示，专家组认定，事故主要原因为该项目施工过程中临时格构立柱承重超负荷，导致失稳，造成局部顶板瞬间坍塌。经检测，材料符合要求。 网站截图 　　12月12日21:52许，厦门吕厝路口地铁1号线和2号线外的配套物业开发项目施工现场发生约500平方米地面塌陷，造成埋设在道路中的自来水管、污水管破裂，水流涌入地铁1号线和2号线吕厝站，途经现场的两部轿车滑入，车上人员自行安全撤出，事故未造成人员伤亡。事故发生后，厦门市委市政府高度重视，立即要求对事故展开调查。厦门市建设局随即成立事故调查专家组，邀请国内知名专家参与，全面开展调查工作。 　　经专家组认真细致的工作，吕厝路面塌陷事故原因已经查明。专家组认定，事故主要原因为该项目施工过程中临时格构立柱承重超负荷，导致失稳，造成局部顶板瞬间坍塌。专家组现场勘察后认为，该项目属于地铁1、2号线结构之外的独立结构，此次坍塌不会影响地铁结构和周边房屋、桥梁的安全。同时，根据专家组要求，市建设局市建设工程质量安全站委托健研检测集团有限公司进行现场取样和抽查抽测。经检测，材料符合要求。 　　厦门市建设局指成都吧

　　23岁的小李从事IT工作，每天在电脑前工作十个小时以上。当他感到颈肩部严重不舒服来就诊时，我给他做了详细的体格检查，然后安排照了片子。拿到片子结果后，我对他说：“从片子看，你是20多岁的年龄，但却是40多岁的颈椎，甚至可能许多40多岁人的颈椎比你的还要好。”其实像小李这样的情况并不是个例，如今颈椎病的发病人群越来越年轻化。颈椎病主要是现代人不正确的工作和生活方式造成的。 　　 成也曲度 败也曲度 　　 我们正常颈椎是有一个向前凸的曲度，从侧面看，很像一个大写的字母C。它的形成是与我们的生长发育过程相匹配的，所谓“二抬三翻六会坐，七滚八爬周会走”，就是说我们第一个学会的动作是抬头，那么一抬头就形成了一个颈椎前凸的曲度。 　　 这个曲度是非常重要的，如果我们破坏了这个曲度，实际上就是破坏了颈椎的平衡。先是会出现曲度变直，然后是曲度反弓，颈椎病的症状就会逐渐出现，包括颈部的僵硬不舒服、胳膊的麻木酸胀、头痛头晕、耳鸣胸闷等。所以说，成也曲度，败也曲度。 　　 那么，哪些不良习惯会破坏曲度呢？那就是坐或行走时长期处于低头姿势，卧（睡眠）的时候睡高枕头。 　　 高枕有忧 抬头做人 　　 要预防颈成都吧

　　12岁的诺诺正就读小学六年级。因为诺诺“不好好写作业，学习差”，他的父母最近多次被老师要求带孩子去医院做检查、测智力。诺诺妈妈把诺诺的作业本一并带到了医院，孩子的作业写得像蚯蚓在蠕动，上上下下。“字写得还不如一年级孩子写的，每次考试都是倒数第一。” 诺诺妈妈抱怨道。经检查，诺诺的智力很正常，但他患了“发育性语言障碍”（DLD）。 　　DLD是儿童期常见的一种发育障碍，又称特发性语言障碍，指语言的发育水平明显落后于同年龄儿童的发育水平，除语言发育障碍外，其他方面的发育基本正常。 　　DLD患儿表现为学会发第一个词的时间多出现在2岁以后，近3岁时才能说单词或两个词的句子，近4岁时才会用代词、词汇量少、不会说出复杂的句子、不遵守正常词序等。临床上对DLD的诊断首先要排除儿童器质性听力损伤及严重神经精神疾病。 　　既然DLD儿童其他方面发育基本正常，还需不需要治疗呢？当然要治。研究发现，50％的DLD患儿的语言障碍不能随着年龄增长而改善，这不仅严重影响患儿的语言表达能力，还使得DLD儿童在交往中常常受挫，而逐渐形成害羞、退缩、抑郁、攻击、破坏、睡眠问题等消极的行为问题，严重影响患儿的正常生活。 　　随着DLD儿童成都吧

编者按：慢性乳腺炎因其易被误诊、治疗困难、复发率高，被称为“不死的癌症”，其给女性造成的痛苦不亚于乳腺癌，会致女性乳房疼痛难忍、流脓溃烂，甚至乳房被切除造成终身残疾。且近年来慢性乳腺炎发病率上升较快，严重威胁着女性健康。据估算，我国15~47岁的女性之中，平均每50人就有一人患上肉芽肿性乳腺炎这类慢性乳腺炎；在南方城市中，平均每20人中就有一人患上此病。 慢性乳腺炎患病主要与遗传及乳房受到创伤有关，也与当代女性的不健康生活方式分不开，比如不适时婚育哺乳、环境雌激素及雌激素类药物的滥用、经常服用紧急避孕药等激素类药物及使用丰胸按摩等非科学“保养”方法。专家呼吁，慢性乳腺炎治疗目前正面临着“误诊误治不愿意治”的窘境，社会和女性应对慢性乳腺炎给予更多关注。 专家建议，广大女性朋友应提高自我健康管理水平。女性从20岁开始，每月应做一次乳房的自我检查，每3年做一次正规的乳房检查；从40岁开始，需要每年做一次乳房专项检查，检查手段包括乳房X光片、钼钯相、核磁共振和超声波检查。一旦在乳房自我检查或普查中发现了乳房病变或异常，应及早就医，早发现、早诊断、早治疗。 即将迎来新婚的河南姑娘小张前不久洗澡时，摸到自己成都吧