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“不治已病，治未病”是两千多年前《黄帝内经》的核心理论，养生康复是中医药重要组成部分，越来越被老百姓认可。北京康益德中西医结合肺科医院院长董瑞，临床一线近四十年，深刻体会到“二十四节气”与“十二时辰”的变化规律对人体健康的重要性，提出“五脏六腑之所喜即养生之所需，五脏六腑之所恶即养生之所忌”，借“二十四节气与十二时辰”变化规律，调补阴阳等观点。从“节气与时辰”的历史渊源、文化典故、民族习俗、变化规律、致病规律、预防规律、经方验方、养生规律到康益膏方、艾灸、冬病夏治、冬病冬防等特色中医进行了总结概述。此文将以“小雪”节气为例，从史、文、食、养、医等多维度做一次健康解读。 【小雪历史渊源】 古人称五天为一候，三候为一节气，全年分为七十二候二十四节气。 小雪节气名称首见于西汉的《淮南子·天文训》，书中记载说：“加十五日指亥，则小雪，音比无射。加十五日指壬，则大雪，音比应钟。”《月令七十二候集解》解释为：“十月中，雨下而为寒气所薄，故凝而为雪。小者未盛之辞。”《群芳谱》释义为：“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。”小雪节气天气寒冷，降水形式由雨变为雪，但“地寒未甚”雪量不大，故称为“天龙八部怎么跑商

11月24日，云南白药牙膏系列出新——“口腔修复小蓝管”上市，同时，口腔云健康系列知识科普活动启动。 上海交通大学医学院附属医院第九人民医院口腔预防科副主任医师叶玮在活动现场分享了关于口腔健康的知识科普，他说，中国人的饮食偏好麻辣、热烫、甜食、冰食和硬食，这样的饮食习惯可能是口腔健康的隐患，从而导致口腔溃疡、口燥不适、牙龈出血等症状频发，成年人的牙周健康状况不容乐观。 启动式上，云南白药牙膏发起“小蓝管 8020口腔保护行动”，帮助治愈修复牙龈、牙周、口腔粘膜损伤等问题，让更多人在80岁拥有20颗健康的牙齿。 在线上，云南白药牙膏推出知识型IP“口腔云健康”，全力建构国人口腔健康知识科普站。在线下，云南白药牙膏启动有趣有料有内涵的“口腔健身坊”活动，沉浸式体验将口腔健康知识真正深度触达受众。 在启动式上，云南白药牙膏品牌治愈大使魏大勋亮相，以快问快答的形式，分享了自己的口腔护理故事和心得，并呼吁大家平时要多关注口腔健康。活动现场，魏大勋与粉丝展开了“美食大挑战”、“挤牙膏大作战”等互动活动。 天龙八部怎么跑商

TVB艺人朱晨丽（朱朱）虽然未婚，但早已决心婚后一定要当妈妈，多年来因担心日本福岛核爆辐射遗留问题，她坚决不肯到当地旅游，是故当主演台庆剧《多功能老婆》落实要到东京拍外景时，她顿时紧张起来：“不怕一万只怕万一，真的不希望影响到下一代。出发前上网查了不少资料，每日好以为自己做心理辅导咁。”东京外景短短四日，朱朱抵埗前预计拍摄紧密，然而最终却不算太忙，更有机会畅游主题乐园：“我还四处shopping，买了不少衫裤鞋袜回来，身在东京真的好容易‘放血’。”当时正值她其中一位闺密生日，朱朱到处找寻对方喜欢的珍藏版毛公仔，然后亲手运返港给对方意外惊喜。而东京开工前，朱朱与女主角杨千嬅未算相熟，岂料一开机便要拍“亲热戏”：“剧情交代我们一来就翘住手shopping兼讲是非，好彩总监制陈宝华好似我的心理医生咁，用方法催眠我彻底投入角色，结果我真的豁了出去，演出相当‘奔放’。”收工后台前幕后即拉队往品尝日本正宗铁板烧，令朱朱大快朵颐，美味程度至今难忘。天龙八部怎么跑商

11月25日，由经典音乐剧改编的同名电影《猫》发布一支1分钟新预告，配乐使用了“霉霉”泰勒·斯威夫特的新歌《Beautiful Ghosts》。预告画面依然美轮美奂，出色的特效化妆技术让内容显得亦幻亦真。影片集结了豪华卡司来出演“猫”们，包括詹妮弗·哈德森、泰勒·斯威夫特、朱迪·丹奇、伊德瑞斯·艾尔巴、詹姆斯·柯登、伊恩·麦克莱恩等，导演是执导过《国王的演讲》《悲惨世界》的汤姆·霍伯。泰勒·斯威夫特在《猫》中的造型有外媒报道称，环球影业在这部音乐电影上投入巨大，考虑到全明星阵容以及精美的舞蹈歌唱设计，《猫》的预估预算为2亿9千万美元，粗略来算届时将需要8亿美元票房才能回本。《猫》定档今年12月20日北美上映。 文/Dante天龙八部怎么跑商

 由娄烨执导，井柏然、宋佳、马思纯、秦昊等出演的《风中有朵雨做的云》将于2020年2月在日本上映。近日，影片一组日文版海报曝出，海报中人物关系扑朔迷离，阴暗的色调也为影片增添了一丝神秘的气息。电影《风中有朵雨做的云》讲述了在中国南方一座城市，开发区主任唐奕杰在一次拆迁纠纷的骚乱中意外坠楼身亡，年轻警官杨家栋开始调查，发现“唐奕杰坠楼案”与几年前的另一宗神秘的“失踪案”有着密切的关系。在调查中他被诬陷，被停职，但他依旧没有放弃的故事。该片以一场拆迁案切入，展现了时代变迁下的人物及命运变化。电影已于2019年4月4日全国公映，将于2020年2月下旬在日本上映。 文/丸子天龙八部怎么跑商