刘涛和胡军

叶子昨天跑了北马，今天早上睡了个懒觉，然后不慌不忙做了今天要给亲们分享的这款早餐。今天天气不错，吃完早餐后跑到公园溜了一圈，走了6公里，发现腿还挺轻松，没有什么不适，跑得慢和拉伸到位非常重要，好在先生也被我拉入了跑步圈，这次北马他没中签，我跑完回家后他帮我拉伸，被动拉伸比主动拉伸轻松多了。原以为今天身上会酸痛，结果居然基本没啥感觉，不过也跟我跑得很慢有关系，一直保持着轻松愉悦地跑完了全程。昨天三万人参加了北马，前半程有微微一点小雨，但也丝毫没阻止大家的热情，现场气氛特别嗨，沿途的补给也很足，特别感恩那些志愿者几个小时守在8-14度的气温下，一直热情洋溢地为大家服务，还有很多自发的人群在马路边给大家加油和送吃的喝的，手伸得长长地递给参赛者们，有的还准备了热饮，真是太暖心了，叶子沿途拍照，本想记录这些温暖画面，可惜由于天气冷，刚没多远我手机就1%的电了，就不敢拍照了，中途以为手机早关机了，跑完充电后发现KEEP还刚好记录了全程。我一直倡导亲们多多运动，不过如果跑步的话还是要根据自己的身体情况来，像大体重，膝盖不好，或有特殊病症的人就要谨慎跑，运动有很多种方式，找到适合自己的运动方式。如果要跑步，其实刘涛和胡军

2016年前后​，韩国引进美国末段高空防御系统（“萨德”）的话题，成为整个东北亚的焦点。韩国《防卫21+》称，为了缓和俄罗斯抵制“萨德入韩”的立场，韩国使出浑身解数，希望与俄罗斯达成某些交易。韩国国防事业厅官员透露，韩俄官员接近达成一项“武器回购”交易，即韩军用过的二手俄制T-80U坦克返销“老东家”，供后者自用或销售到别的国家，与此同时，韩国也寻求从俄罗斯引进其他先进武器，从而密切双边军事技术合作关系。“棕熊项目” 消息人士称，这宗买卖的征兆发生在2015年4月6日至10日，俄国营武器出口公司的6名官员访问韩国陆军军需司令部，就回购早年售韩装备进行接洽。2016年9月3日，俄联邦军事技术合作局向韩国国防事业厅提交询价书，双方有望在2017年1月正式签署协议，俄罗斯以非现金方式回购之前卖给韩国的T-80U坦克，代价是向韩国提供仍在沿用的俄制卡-32直升机的备件，并为韩国国产武器开发项目提供技术支援。 韩国《东亚月刊》称，1990年9月，韩国与苏联建交，当时外汇匮乏的苏联希望韩国提供30亿美元贷款，而韩国在1991～1993年向苏联（后为俄罗斯）提供14.7亿美元的贷款。苏联解体后，继承债务的俄罗斯一直无力偿还，1993年8月，韩国主动提议用实物贸刘涛和胡军

沙特市场监管机构日前正式批准了油气巨头沙特阿美石油公司在利雅得证券交易所的申请，这将会创造出一系列的新纪录，有人称这一天为“历史性的一天”。在当地时间3日，阿美石油公司宣布启动首次公开募股，而这家公司将会成为全球市值最高的上市公司。来源: 央视网关注同花顺财经微信公众号(ths518)，获取更多财经资讯"刘涛和胡军

第35届东盟峰会及东亚合作领导人系列会议开幕式11月2日至4日在泰国首都曼谷举行。当地时间11月4日，东盟轮值主席国泰国官员透露，备受关注的区域全面经济伙伴关系协定（RCEP） 谈判取得成功，16国将于当日晚些时候宣布这一成果。4日下午，新华网发布英文消息称，RCEP谈判取得重大突破。另据新华社4日报道，国务院总理李克强当地时间11月4日上午在泰国曼谷出席第22次东盟与中日韩（10+3）领导人会议。李克强指出，通过共同努力，区域全面经济伙伴关系协定15个成员国已结束全部文本谈判以及实质上所有市场准入谈判。泰国政府发言人娜叻蒙3日告诉媒体，各国官员讨论尚未解决的问题一直到晚上，但还没有结论。不过，据《曼谷邮报》4日报道，泰国商务部长朱林·拉萨那威西（Jurin Laksanawisit）称，各国在3日晚间的谈判是“决定性的”。“今天晚些时候各国领导人将共同宣布RCEP的成功，印度也将是协定的一份子并将共同宣布这一消息。该协定将于明年签署。”拉萨那威西4日早些时候向媒体透露。此前，印度曾在RCEP谈判的最后时刻犹豫不决。据《环球时报》消息，菲律宾贸工部部长洛佩兹2日告诉媒体，“还有一个大国拿不定主意”。《日经亚洲评论》援引多名消息人士的话说，这个大国刘涛和胡军

图为活动现场 新华网北京11月2日电（王莹）记者从中国科学院获悉，第二届ACME未来科技挑战赛今日在京开幕。作为2019中国科学院科学节“科技报国七十载，创新支撑强国梦”的重要主题活动之一，挑战赛吸引了来自全国多个地区的300余名青少年科技爱好者和科技辅导员，共计140多个参赛队伍参加。据主办方介绍，ACME未来科技挑战赛是中科院智能科学与技术科普联盟受中科院科学传播局委托主办的面向全国大中小学生的人工智能类创新素质比赛。ACME寓意勇攀科学高峰，这四个字母代表人工智能（Artificial Intelligence）、计算（Computation）、数学（Mathematics）和工程（Engineering）。这是人工智能新时代背景下，对创新人才提出的综合素质要求。记者获悉，ACME未来科技挑战赛在设计上体现了三个核心理念，即全新的原创设计赛事、自主先进的竞赛平台、特别针对“人工智能+”的应用场景。值得关注的是，比赛既不是单纯对参赛选手某种能力的测试，也不是针对特定设备的性能进行考核，而是将人机物放在一体的环境中，考察人对设备、对技术、对环境的操控力和适应力，这更加符合青少年素质教育的核心理念。据主办方介绍，智能科普联盟在ACME大赛的基础上，还组织了两个配套活动，即刘涛和胡军