公子强娶
天气凉下来了，大家也喜欢吃点热乎的东西，呆在暖和的地方。它营养丰富，味道鲜美。它可以作为主食也可以作为一顿饭。我的家人每隔几天就会吃一次。这就是包菜炒粉条。包菜炒粉条卷心菜400克，粉丝，红辣椒，生姜，大蒜，酱油2勺，醋1勺，糖1勺，蚝油1勺，精盐烹饪步骤：一。准备食品原料二.白菜洗净切丝三。将泡好的粉丝烫软，取出加入食用油，拌匀备用。四。把油放在锅里，放入葱花、大蒜和干辣椒，炒香，加入白菜，炒匀5个。加入2汤匙酱油，1汤匙蚝油，1汤匙醋和少量糖，搅拌均匀6.加入粉丝，搅拌均匀，出锅前加点盐。烹饪技巧：一。卷心菜的外观；建议选择没有疤痕、虫洞或明显化肥痕迹的蔬菜。黑洞是昆虫叮咬的痕迹。二，而白花花不均匀的生长在圆白菜外表的可能是农药点的不好而形成的。三。建议以外观光滑、无坑无袋的卷心菜为主。四。大白菜的颜色：普通的大白菜是绿白相间的，绿的部分是嫩叶子，白的部分是蔬菜的顶部。五，如果你喜欢吃嫩叶子，你应该主要选择那些绿色部分较多的。6.喜欢吃脆硬部位的，主要应选择外观较白的。包菜炒粉条你学会了吗？"公子强娶
来源:海外网图源/法新社海外网11月2日电 据喀麦隆媒体“Journal du Cameroun”消息，马里政府最新公报称，星期五（11月1日）马里东北部一处军事营地遭遇袭击，共54人在事件中死亡，其中包括53名士兵和1名平民。公报中还提到：“恐怖袭击造成国防和安全部队多人受伤及重大财产损失。”马里方面称，已经派出了增援部队来保护该地区并追捕袭击者。目前没有组织声称对星期五的袭击负责。（海外网 王珊宁）本文系版权作品，未经授权严禁转载。海外视野，中国立场，浏览人民日报海外版官网——海外网www.haiwainet.cn或“海客”客户端，领先一步获取权威资讯。"公子强娶
卒中是常见的脑血管突发急症，一旦发生，将对脑组织造成不可逆的损伤，给患者及家庭乃至社会都带来沉重负担。秋冬季节是卒中的高发季节，专家提醒，此时更要积极预防，以免给卒中的发生创造“有利时机”。 世界卫生组织的数据显示，卒中已成为全球范围内导致死亡的第二大原因，也是导致残疾的第三大原因。中国是世界上卒中负担最沉重的国家之一，约占全球卒中死亡率的三分之一。如何能促进全社会关注卒中危害，进而以预防为主，远离卒中是当务之急。 卒中也有中国特色 我国现有卒中患者1494万人，患病率为1114.8/10万，每年新发病例、脑血管病死亡病例分别为330万人、154万，在中国各种死亡原因中排名首位。 与欧美国家相比，我国卒中患者的发病年龄更早，比西方人早了10年。据统计，我国卒中第一次患病集中在63岁～65岁，而西方国家平均74岁～75岁第一次发病。正是因为发病年龄早，所以我国患者的预后跟西方不太一样，中国卒中患者病后，留残的程度相对比国外低，但这并不能说明我国的治疗水平比国外高。需要注意的是，卒中是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞，导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的疾病，通常分为缺血性和出血性两大类公子强娶
人民网北京11月2日电 11月1日，在由中国健康管理协会、人民网·人民健康共同主办的全国职工健康促进工程启动仪式上，发布了“关爱职工 传递健康”全国职工健康口号征集活动的通知。通知全文如下： “关爱职工 传递健康”全国职工健康口号征集活动的通知 国务院《关于实施健康中国行动的意见》明确要求，把提升健康素养作为增进全民健康的前提，根据不同人群特点有针对性地加强健康教育与促进，让健康知识、行为和技能成为全民普遍具备的素质和能力，实现健康素养人人有。 《意见》围绕疾病预防和健康促进部署了15项具体行动，其中，实施职业健康保护行动特别要求针对不同职业人群，倡导健康工作方式，落实用人单位主体责任和政府监管责任，鼓励用人单位开展职工健康管理。 为落实《健康中国行动（2019-2030年）》，引导广大职工树立正确健康观，激发热爱健康、追求健康的热情，倡导每个人是自己健康第一责任人的理念，形成有利于健康的文明科学生活新方式，全国职工健康促进工程办公室拟举办“关爱职工 传递健康”全国职工健康口号有奖征集活动。 一、活动时间 2019年11月1日至2019年12月31日 二、征集范围 全国职工（包括在职职工及退休职工） 三、公子强娶
人民网北京11月2日电 11月1日，在由中国健康管理协会、人民网·人民健康共同主办的全国职工健康促进工程启动仪式上，发布了“健康中国、职工先行”倡议书。旨在促进职工健康从目标走向行动，明确“每个人是自己健康的第一责任人”。倡议书全文如下：
全国职工健康促进工程是以国家卫生健康委为指导单位，全国4亿职工响应国务院健康中国行动号召，努力提升职工健康素养，助力企业发展和国家经济社会发展的综合工程、系统工程，也是代表维护职工健康权益，造福广大职工包括离退休职工的民心工程、幸福工程。每一位职工都应身体力行，成为健康促进工程的积极参与者、推动者和践行者。在此向全国广大职工发出如下倡议：
一是要更新观念。树立“我的健康我做主”、每个人是自己健康第一责任人的理念，充分发挥自身在维护健康中的主导作用，不过分依赖药物、依赖外部介入。
二是要合理饮食。重视饮食健康和营养搭配，落实减盐、减油、减糖，控制饱食、控制三高，规律就餐时间，防止暴食暴饮，禁食过期食品，维持能量平衡，保持健康体重。
三是要科学运动。养成良好的运动习惯，积极参加单位组织的工间操、5K走跑、太极拳剑、健康运动会和疗休养活动，从个人实际出发选公子强娶