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一、西红柿炒蛋主材：西红柿、鸡蛋辅材：醋、盐做法：1、西红柿洗干净，去蒂，切小块；2、鸡蛋打入碗中，加少量香油、适量盐、几滴醋，搅拌均匀（加醋或加酒的鸡蛋，炒出来会更香嫩）；3、热油锅，关小火，将鸡蛋倒入，炒成散块，盛出待用；4、加油热锅，倒入西红柿翻炒片刻，加入少量水焖煮2-3分钟（喜欢吃块状番茄的，可以不加水）；5、倒入鸡蛋块，翻炒均匀，然后加入少量盐，收汁即可出锅。二、回锅肉主材：五花肉、洋葱、蒜苗、青椒、红椒辅材：辣豆瓣酱、白糖、味精、料酒做法：1、五花肉冲洗干净，整块放入锅中大火煮约15分钟左右；2、用筷子试插一下，如无血水渗出，则捞出冷水冲洗一下，切薄片待用；3、洋葱、蒜苗洗干净切好，青椒、红椒洗干净去籽切块；4、热油锅，下五花肉爆炒1-2分钟，然后下青椒、红椒、洋葱翻炒几下，盛出；5、用锅中余油，将辣豆瓣酱、白糖、味精和少许料酒炒香，再倒入五花肉、洋葱、红椒翻炒半分钟；6、下蒜苗同炒，待蒜苗白色部分至熟即可。三、糖醋排骨主材：排骨辅材：酱油、淀粉、胡椒粉、料酒陈醋、白糖、姜蒜、盐做法：1、排骨洗干净，砍块，焯水捞出，凉水冲洗后，用酱油、淀粉、胡椒粉、料酒、盐腌制20分钟；2、调制糖醋汁：用酱油五火球神教

吃糯米，可以增加食欲，促促消化，让身体更加健康，营养更加均衡。糯米的吃法有很多，像今天要分享的，则是由糯米粉制作而成。作为早饭吃真的是相当合适。发糕这个吃法就是发糕，发糕香甜蓬松，口感松软，而且搭配不同的蔬菜或者调料，味道也会不一样，所以很是受欢迎。早上一块发糕，美味又营养，再搭上一杯豆浆，或者一碗粥，肚子饱饱的，精神满满的！发糕很多人吃发糕都是在街上买现成的，其实，根本不用，自己在家就能做，而且方法特简单。大家一起来学一学吧~食材：糯米粉200克、白糖30克、酵母粉3克、纯牛奶200毫升、鸡蛋1个、干果少许果干发糕步骤：1、糯米粉中加白糖和酵母粉，白糖的量根据自己的喜好和接受程度，酌情添加。2、纯牛奶加热一下，微微温度即可，因为温度稍高一点可以加速发酵，但是过高会把酵母烫死，所以35度左右就行，加入糯米粉之中化开。3、搅拌时，打一个鸡蛋，搅拌均匀成面糊状态，面糊要浓稠，干一点，这样蒸出来的发糕不易塌陷，然后盖上盖子或者保鲜膜，发酵至两倍大。（可以放温暖点的地方，加速发酵，夏天差不多半小时左右，冬天一个小时，如果做早餐，可以放冰箱冷藏发酵，第二天早上用，省时省力。）4、发酵好面糊之后，稍微搅动一下，排五火球神教

（央视财经《第一时间》）韩国政府25日上午宣布，在今后的WTO世贸组织谈判中，不再要求享受发展中国家优惠。此前，韩国通过享受发展中国家优惠在农业关税和农业补贴等方面较发达国家处于有利地位。 韩国副总理兼企划财政部长洪楠基25日上午在对外经济部门负责人会议上宣布，韩国今后在世贸组织的谈判中，将不再要求享受发展中国家优惠，但仍将尽力保护大米等农业敏感项目，以灵活方式应对外部协商。韩国副总理兼企划财政部长 洪楠基：在这个决策过程中，首先，我们认识到，我们有权就大米等敏感项目进行谈判。第二，我们要明确表示，我们不会放弃发展中国家的地位，而是在今后的谈判中不再寻求任何特殊待遇。韩国是亚洲第四大经济体，自1995年成立世贸组织以来，一直保持着发展中国家的地位，主要就是为了保护其农业。以大米为例，目前韩国设定的进口关税是513%，如果今后按照发达国家一般商品设定的话，则需要降至154%，将直接冲击韩国大米价格体系。另外，韩国人参的关税目前高达754.3%，作为在超高关税壁垒保护下的韩国特色农产品，如果今后关税降低，韩国人参产业同样也将面临危机。很多韩国经济界人士表示，韩国政府的立场可以理解为“两害相较取其轻”。下个月韩美将五火球神教

霜降过后便要立冬，天地透出芒白，走在北风刮过的街上，连大口呼气都需要勇气。何以御寒？幸好案头还留有上一年秋天在云南易武寻得的红茶。静等水沸，杯中升腾的暖意领着思绪回到西双版纳的密林里，一泡滇红中藏住的温柔最难忘。文 | 陈重穆摸入山门要觅得一杯醇香滇红茶，先得经受来自密林的考验。一位资深茶友曾告诉我：摸入山门，先要做好皮卡车报废的准备。虽已不是头次踏入易武弯弓的片区，然而沿路搭车目睹着“老伙计”皮卡经碎石撞击的“弹痕”，仍觉触目惊心。这一切在本地茶农阿双的眼里，却是那么地稀松平常。从茶园运输鲜叶到初制所加工，或者将初制好的毛茶拉到镇上交付买家，家里的茶做得越好，阿双就越忙，有时一天就得在山路上折腾两三个来回，只因“地方太偏了，快递不常来”。古树红茶的条索、叶底阿双做的是云南红茶，原料以制作普洱茶的云南大叶种茶树为主。为了寻得一杯汤感醇、甜、柔、细，又不失后劲的大树红茶，必得先经受来自险峻山林的考验。循着阿双的引路，终于得见易武弯弓的本来面貌，茶树生态的多样性也逐渐在眼前展开了。原始王国里冒出滇红暖香或许因着地处边陲、交通不便，弯弓的茶树大多保留着原始姿态，未经人为矮化，产自此地茶区的大五火球神教

影视寒冬真的来了吗？好演员都上综艺演戏了。那边厢《演员请就位》导演辩论激战正酣，这边《我就是演员》新一季又开播了。而且第一期最大的惊喜，竟然是李宇春？今年的《我就是演员》，加了个副题叫《巅峰对决》。这也是首期的第一个爆点：节目赛制可以说是前所未见的大调整，上来就是《我是歌手》既视感。李冰冰、马思纯、梁静、张国立、郭涛、佟大为、秦昊这样的演技派真刀真枪演技搏杀，每两轮一淘汰。李冰冰这句话诉说了人间真实——结果第一期结果出来就把大家惊到了，秦昊是公认的演技派没错了吧，首期垫底，急得伊能静赶紧出来护夫。排名前列的呢，李立群念结果还耍了个小聪明，先念出第一名张国立，张国立刚要鞠躬，下一句来了——“李冰冰并列”。马思纯郭涛佟大为只拿到中游名次，首轮最令人意外的赛果应该是：第二名李宇春。连张国立都说“你好好唱歌就行了嘛，干嘛过来抢我们演戏的饭碗”哈哈哈哈。看得出，面对演技综艺竞争的升级，前两季还有点慢综艺意思的《演员》，这一季是要铆足了劲在“演技对决”上大展身手。无论是正片内容，还是结尾的预告，主打的都是剑拔弩张的竞技和悬念。我一直有一个观点，演技综艺的表演无法竞赛。一，表演有高低，但这种高低是一五火球神教