如果能用一个词总结厦门现在的天气
你能想到啥？
变化大？磨人？
好像都挺贴切
要小编来说
厦门现在的天气就是“四不像”
忽冷忽热
根本就不像纯粹的春夏秋冬季节嘛
你看
今天厦门将升温
而明天马上就要给你降下去
冷空气来了，降温明天见
前两天，厦门的天气真不错
阳光刚刚好，气温也宜人
厦门各大公园已是一派撩人的春色
昨天是2月的最后一天
白天最高气温上升到20℃左右
岛外部分地区还飘起了雨
不过只是小打小闹啦！
今天厦门白天最高气温
将升至21℃！
会有春天到来的错觉
然鹅
今天晚上
北方地区的东路冷空气会再度南下
厦门又会出现降温及沿海大风天气
明天最低温将不足10℃
不过
这股冷空气可能只是充话费送的
因为它时间不长、强度不大
而且不会下雨
所以这两天，虽然有点小冷
但阳光依然会现身鹭岛
今天开始，厦门进入春雨季
按照惯例
3月-6月是厦门的雨季
所以，从今天开始
厦门就进入春雨季了哦
去年3月的厦门
降雨偏多，雾也多
多雨、寡照、低温、大雾、
强雷电、回南天……
一个都没少
不造今年厦门的天气
是不是脾气变得温柔一点了呢？
古人有词曰
乍暖还寒时候，最难将息。
虽然指的是秋天
但是用来说厦门现在的天气
也刚刚好
不过，至于“最难将息”
小编觉得不对
“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”
一年四季哪有睡不着的日子
只有起不来的床
没有睡不着的觉
春困
如何解决
1 起居方面
最简单的方法，就是早睡早起
保证一定的睡眠时间
足够的睡眠有助于消除疲劳
还要注意居室空气的流通
春天若紧闭门窗
则室内空气不流通
氧气含量减少
二氧化碳等有害气体增多
会助长“春困”的发生
2 锻炼方面
清晨早起，松解衣扣
放松形体，信步漫行
这时要选择轻柔舒缓的活动项目
如打太极拳、慢跑、做体操等
活动关节，舒展肢体
春季可以多出门走走
踏踏青，欣赏下春色
千万别因为“春困”就久卧不起
3 饮食方面
现代医学研究认为
“春困”与人体蛋白质缺少和维生素摄入不足有关
因此“春困”时调理饮食应注意三项原则：
增加蛋白质的摄入
适当增加鱼类、鸡蛋、牛奶、
豆制品、猪肝、鸡肉、花生等食物
以保证人体优质蛋白质的需要
多吃点菠菜、荠菜、香椿、韭菜等蔬菜
它们可是春季最佳时蔬哟
算下来，今年冬天也就三次寒潮
不光厦门比较暖
全国都偏暖
全国大片大片的地方是1949年以来最暖
上海更是144年以来最暖
毫无偏差地说
什么长者都没见过这么暖的冬天
当然
也可以理解为
我们遇到了一个假的冬天
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