北京笔记。无题（160）
每一段刻骨铭心的爱情故事都会令人感动和难忘。可惜。并不是所有的人都有这样的爱情经历的。不少人甚至一辈子都没有经历过这样的的爱情故事。庸庸碌碌的过了一辈子。这样的人就是过日子的人。
现在。全球经济、文化与科技一体化的进程越来越快。共同发展、繁荣和幸福势不可挡。地球已经变成了一个小小的地球村了。需要全球共同努力来解决环境保护等一切问题。单打独斗的时代已经过去。团结起来和谐一致是全球公民共同的精神家园。随着人类科技的快速发展。全球性的和谐与共同的发展、繁荣和幸福已经提上日程。全球本来就是一个村。本来就是一家人。不需要尔虞我诈。不需要伤害与欺骗。而需要的是天下和谐一家亲。所以。向宇宙大吼一声。那些个枪声、炮声、爆炸声及撕杀声、哭喊声、惨叫声、悲嚎声、打骂声、淫乱声、恐怖声等绝对是不和谐的声音。必须加以遏制。
向宇宙大吼一声。人活着总是要有一种精神的。不过。人的一生总有精神空虚的时候。这时候就需要我们加强个人的精神修养与训练。通过严格的孤独的自我强化的精神训练。是可以达到一定的思想和精神境界的。从而逐渐的克服一切困难。向宇宙发出和谐的声音和行为。让宇宙不受污染而更加的纯洁和和谐。
人类改变地球太过。可能会引起地球自转或公转的运行轨迹及规律。造成偏差。比如人类开山、取土、大型工程、建筑物及剧烈爆炸等太过。再加上大地震过多、环境污染过重及生态失去平衡等。就有可能加快这一偏差趋势。造成不利于人类生存的一些后果。
宇宙的膨胀速度与地球上的每一个生命有关。地球上每诞生一个人。每诞生一片树叶。每诞生一棵花花草草。每诞生一只蚂蚁。每诞生一只狮子老虎及每诞生一头大象等等。宇宙都会跟着至少膨胀一次。可是当这些生命死亡了的时候。他们却并不会真正的消失。而是永远的以其他的形式留在了宇宙空间。所以宇宙的正在加速膨胀。及宇宙总是在不停的膨胀着的跟生命的诞生速度有关。宇宙的膨胀速度与生命诞生的速度和数量成正比。密不可分。唯有人类可以通过自己改变自己来缓解这一趋势。比如实行计划生育。比如增加机器人数量等等。向宇宙大吼一声。我们每一次的浪费、消费和享受等宇宙都有反应。我们浪费、消费和享受的频率越快。宇宙的膨胀速度就越快。反之就越慢。虽然生命在不断的膨胀中得到了不断的进化。可是也带来了一系列的污染及一些物种的严重变异。甚至出现生态环境的快速退化。以及其带来的许多严重不良后果。
宇宙的膨胀速度的确与地球上的每一个生命有关是肯定的。而生命的本质就是膨胀。所以人类想要扭转这一趋势。就必须让每一个人都了解这一点。大家都通过严格的思维、思想与精神的训练。一起拿出自己最科学的思维和行动来。才能缓解这一趋势。比如大家都实行共同致富与幸福。比如大家都来严格的减少享受。都来从节约每一滴水电油气开始。向宇宙大吼一声。现在的大量的产能过剩与产品积压。造成了资源能源的大量浪费。也造成了严重的环境污染。而这些宝贵的资源能源是一去不复返的。所造成的污染也是永远都留在宇宙空间的。其带来的一系列不良后果在短期内是不会消失的。这些都是不可持续发展的表现。同时也说明人类的一系列社会制度是不科学、不环保与不人性的。为什么人类现有的各种制度不能解决这些问题呢?是因为大多数人还很愚昧无知。没有意识到地球资源能源。包括水资源都是用一点少一点。永远不可能还原的缘故。
向宇宙大吼一声。我们发出的任何不和谐的声音都会永远的存留在宇宙的某个空间。构成宇宙是否和谐的基石。所以。我们只能向宇宙发出和谐的声音。只能在人世间付出和谐的行动。因为只有和谐的行动才能抗衡那些坏人坏事所发出的不和谐的声音。才能阻止他们所造成的许多不和谐的行动和气氛。
向宇宙大吼一声。一个坏女人后面必定有一二个坏男人。而一个堕落的靠出卖肉体和灵魂的女人后面必定有一群坏男人。这一切。老天爷都知道。并且一定会惩罚这些不良之人。老天爷会在来世让他们要么变成猪狗牛马等畜生。要么把他们变成鸡鸭鱼肉等供人们食用。要么把他们变成龌龊与遗臭万年的那些见不得人的赃东西。甚至把他们变成花花草草等植物供各种动物食用。对于那些罪恶滔天的人老天爷也会同样的如此对待。总之。老天爷是不会让人世间的那些坏人来世再重新变成人的。因为他们已经失去了做人的资格。因为他们在能够好好做人的时候却没有去好好做人。犯下了罪恶滔天的、不可饶恕及失去做人资格的大恶大罪、或大过。
向宇宙大吼一声。我们只有把自己最纯洁的灵魂交给宇宙。才能让全人类的生存与发展得到可持续发展。与日月同辉。与宇宙同在。那么。我们每一个人都要克服个人无穷无尽的欲望。做到适当享受。适度享乐。尤其是不能陷入到恶性的私欲膨胀中去。因为一旦变得如此就会污染环境。成为人类与宇宙的罪人。宇宙是无限的。而个人的利益与私欲膨胀再怎么着也是有限的。因为一个人的生命是有限的。我们只有让生命一代接着一代延续下去。生命才是无限的。为了完成这个心愿。我们每一个人都不能寻求个人利益与膨胀的最大化。不能只顾眼前的享受而不顾子孙后代的长远利益。我们要以全人类、全宇宙和子孙后代的长远利益为前提。为最大的发展方向。任何人都必须要无条件服从这个前提。并要以此为大局。假如每一个人都去追求个人利益的最大化。这肯定是不科学的人生。也是不合乎宇宙与去全人类的科学发展规律的做法。所以个人的膨胀必须。也只能是有限的。
宇宙间的万事万物都是相克相生的。每一种动植物都是构成食物链、生物链、生命链及生态平衡的一部分。都需要平衡的保持物种多样性的存在与延续。所以地球上的每一个物种都是极其珍贵的。都有其独特的生态价值。都有生命所存在的特定意义。可是人类的生存与发展已经让很多的珍稀动植物物种消失了。这是人类过去不科学的生存与发展带来的教训。并且已经给未来的地球生态环境及人类自身的生存和发展造成了许多不良的生态反应与后果。生态环境已经出现严重危机。人类必须团结起来。共同去加以治理和改变。
艺术的运动是一种扩展、扩张、夸张、延伸及膨胀式的韵与律的运动。这种动起来的训练随时随地都要在韵与律的灵感与感觉之下进行的。不能脱离艺术的规范。只要用心去刻苦学习和训练。持之以恒就能成功。
搞艺术不能急于求成。首先要把基本功打好。比如学习声乐的人不能一开始就只想成天不停的唱。比如学习乐器的人不能一开始就急着拉曲目。所以。我认为搞艺术的人首先要把身体搞好。中气十足。然后把听觉、共鸣、气息、灵感、感觉与视唱练耳及乐理知识练习好。然后才能逐渐的去练习和演唱曲目。
艺术是一种和谐的修身养性。也是一种强身健体。长寿安康的科学方法。
艺术的来源是出自于佛。然后在此基础上形成具有中国特色的太极八卦与各种各样的艺术流派。但是。无论诞生多少剧种和艺术流派。都万变不离其宗。都来源于佛的艺术方法及其启迪。
艺术是灵感。是一种艺术感的、感觉的、及强化这种艺术的灵感与感觉的一种规范性的训练。
在艺术的学习和训练中。所有美好的感觉和灵感都要及时的抓住并保持、坚持下去。都要进行扩张试的强化训练。
艺术的训练方法真是数不胜数。你可以采取佛的。双手合并像坐禅的方法。也可以采取太极八卦与气功的方法。还可以采用张扬（也就是大量的做头皮、挤眉弄眼与张牙舞爪等的运动）、膨胀、扩张（也就是大量的做运动）的方法。比如声乐。像龚琳娜那样的方法就是一种张扬（也就是大量的做头皮、挤眉弄眼与张牙舞爪等的运动）加上膨胀。再加上扩张（也就是大量的做运动）的训练方法。而像刘欢、那英与韩红等人的方法就是一种佛的。双手合并像坐禅。加上太极八卦与气功。再加上膨胀与扩张（也就是大量的做运动）的一种训练方法。所以说。艺术的训练方法很多。只要你坚持一种适合自己的训练方法。每天进行大量的训练。持之以恒。顽强刻苦。就一定能够取得成功。
人的一生一世。怎样学会爱人是一件多么重要的事。爱人就是爱别人他人、就是爱爱人家人和全社会。就是爱祖国和人民、宇宙与大自然。就是爱科学文化与艺术。就是爱我们每一个人与每一种生命。
每一段刻骨铭心的爱情故事都会令人感动和难忘。可惜。并不是所有的人都有这样的爱情经历。一些人甚至一辈子都没有经历过一次真正的爱情。庸庸碌碌的过了一辈子。
训练我们的精神。就是训练我们的宇宙精神。包括训练我们的正能量与一切美好的事物。
想要增加肺活量。可以一边跳舞一边歌唱。而多听。多哼唱可以增强乐感和灵感。
我们追求的是一种崇高的精神境界。训练我们的精神。就是训练一种崇高的精神境界。
精神和灵魂上的交流是艺术所要表达的最高境界。其次是情感上的交流。
追求艺术本身就是追求一种崇高的精神境界。而通过严格的训练。任何人都可以达到这种崇高的精神境界。
我们这些搞艺术的人。每天都在花大量的时间和精力在追求一种崇高的精神境界。并且每时每刻都在用这种崇高的精神及纯洁的灵魂在与人交流和合作。给人以启发、启迪和教育。这样的人生虽然辛苦。但却是最有意义的人生。
2015年4月30于丰精神沟桥。
北京笔记。无题（161）
人类顺乎自然即顺乎大道。违反自然即违反大道。必受惩罚。
环保是一种信仰。也是一种十分重要的教育。
精神和灵魂上的交流是艺术所要表达的最高境界。其次是情感上的交流。
音乐是尊重。艺术也是尊重。
声乐的训练首先要从无声的基础训练开始。比如平时去多听、多哼和多视唱练耳。同时。这些基本功还包括对佛的领悟、修养与训练。包括动起来的节奏、灵感、感觉及动感等韵与律的训练。学习乐器的人刚开始的时候也应该如此。不能急着去拉曲子。而是要先花大量的时间和精力去把基本功练好。有的人连基本功都没有练习好就急着去演奏曲目。就想着赶快去参加演出。这其实是虚荣心在作怪。如果你在训练的时候不能做到注意力集中。可以闭上眼睛去体会音乐。去寻找乐感和灵感。这样一来效果会很好。
搞艺术的人如同那些敬佛学佛的人一样。首先要禁欲。严禁性欲与泄欲过度。同时还不能过度的贪婪物质上享受。变得贪得无厌。我们唯有如此才能取得强壮的身体和健全的精神修养。才能成功的从事艺术及其他一切工作。否则。身体与精神的修养都不够好。就什么事也干不成。
高级别的为人与艺术是精神与灵魂上的相互交流。其次是情感上的交流。
环保和艺术是一种信仰。也是一种十分重要的教育。
向宇宙大吼一声。能量守恒定律可能会随着地球环境的污染、破坏及宇宙的膨胀变得越来越快而有所改变。甚至失效。并且这个定律在过去可能只针对于地球环境有用。因为地球只是大宇宙环境中的一个小小的宇宙。甚至只是大宇宙中的一粒小小的尘埃。所以小小的地球上的这一点能量相对于大的宇宙来说算不了什么。一旦地球环境遭到污染和破坏。比如地球的大气层遭到破坏。地球上的一些能量便跑到地球之外的大宇宙环境中去了。于是地球上的这个所谓的能量守恒定律就有可能失效。因为许多的地球能量通过已经被破坏了的大气层而跑了。这样一来地球上的能量便日益缺失。自然而然就得不到稳定的能量守恒了。而是逐渐的流失了。这就直接导致了地球的生态环境、大气环境及全球的气候环境等失去平衡。也是导致现在的宇宙正在加速膨胀的主要原因。其所带来的危害难以估量。由于大气层遭到了破坏。地球的引力便在逐渐的减弱。导致地球上的许多能量跑到地球之外去了。这些能量对于地球这个小小的宇宙来说十分重要。可对于大的宇宙环境来说却微不足道。是可以忽略不计的一点小能量。所以能量守恒这个定律只适合正常的地球环境。而不适合已经遭到污染和破坏的大气层。更不适合大的宇宙环境了。因为大的宇宙不需要所谓的能量守恒。所以我们一定要去竭尽全力的保护和大气层和我们的地球环境。那些从地球上跑到大气层之外的能量有可能变成宇宙正物质。也有可能变成宇宙反物质或暗物质（暗能量）。这一点是肯定的。
向宇宙大吼一声。另一个造成地球能量守恒定律失衡的缘由。可能是由于大气层遭到破坏以后。大气层之外的许多物质便跑进了大气层或地球表面。造成地球的能量守恒定律失衡。造成地球生态环境失衡。甚至可能还会造成更多的现在还不为人知的结果。总之。大气层遭到破坏后。能量守恒定律遭到失衡是肯定的。要么是地球的能量跑到大气层之外去了。要么是大气层之外的许多物质跑进了大气层或地球表面上。而这两种现象都会造成能量守恒定律的失衡。请问。为什么现在的地球已经失衡及产生了许多不正常的现象呢？我认为就是以上这些不良因素造成的。而造成这些不良因素的原因是人类污染和破坏了地球生态环境的结果（也就是说。这种不良后果是由人类自己造成的）。
随着大气层日益遭到更加严重的破坏。地球上原有的能源守恒定律的已经被打破。这使得许多原有的自然规律和现象也跟着被打破。至少已经会发生了很大的变化与变异。也就是说。地球上原有的能源守恒定律已经遭到破坏。原有的自然规律已经跟着出现异常。比如四季的季节变得不再分明。已经模糊不清或错位；比如气候、气温及环境等也已经发生异常。如气候失常、气温异常升高、环境严重污染及生态环境失去平衡等；又比如水土流失后变得不能回归。一部分永远消失到大气层之外去了。一部分转变成其他物质了。这使得地球上的水资源变得越来越少；最后。就是由此而引发出的人性也变得越来越贪婪、膨胀和变态等。以上这一切加起来就是构成地球能源守恒定律被打破的基本原因。也许有的人不相信人性也在变得越来越贪婪、膨胀和变态这种事情。以及不相信地球能源守恒定律被打破。是人为因素造成。那么请问。人类虚荣心的日益严重。并由此而引发的对物质消费的要求越来越高。及人性的贪婪和膨胀变得越来越得不到满足等。难道这一切不是构成地球环境污染。及地球能源守恒定律被打破的主要原因吗？那么请问。人类的这些不满足难道能够让地球能源守恒定律永远不会打破。并且会变得越来越正常发展吗？恰好相反。人类的这种行为只能让地球的能源守恒定律变得越来越不正常。直到遭到彻底的破坏。最后发展到完全消失为此。能源守恒定律已经被人类打破了。这绝不是危言耸听。也是不容否认地球事实。
造成地球能源守恒定律被打破的因素可能还有很多。我认为除了以上的大气层遭到严重破坏的因素外。还有地核、地貌、过度开采矿山矿石及地球的能源、能量和资源消耗过多、过快等有直接的原因。也也是不容否认地球事实。看来地球的能源守恒定律更加的适合于地球的原生态环境本身。而不适合地球像现在这样子的已经被严重污染了的生态和环境。所以说。地球的能源守恒定律不能打破。因为这样子对地球和人类生命的生存和发展来说十分不利。而对于大的宇宙与其他生命来说无所谓。难道不是吗？
向宇宙大吼一声。所有的地球生命都是珍贵和可爱的。包括地球自己。都有其生命的特定价值和意义。比如一只蚂蚁、一棵小草和一头大象。难道它们生命的价值和意义就不一样吗？他们生存的价值和意义是一样的。并且都是珍贵和可爱的。大家都知道。一只小小的蚂蚁与许多更小的动物。它们都知道在生命受到威胁时逃跑或装死。都知道保护自己的生命。难道是人类教会它们这种本能吗？当然不是。所以。它们是多么的可爱啊！其实一些植物也是如此。所以所有的动植物都是生命。都是珍贵和可爱的。我们一定要竭尽全力的去保护好它们。维护好生态平衡。
人类造成地球能源守恒定律被打破。以及改变地球太过。可能会引起地球自转或公转的运行轨迹及规律。造成偏差。比如人类开山、取土、大型工程、建筑物及剧烈爆炸等太过。再加上大地震过多、环境污染过重及生态失去平衡等。就有可能加快这一偏差趋势。造成不利于人类生存的一些后果。
任何声响都有震动。除非你不发出声音。除非没有任何的声响和响动出现。只是一般人没有刻意的去感觉它而已。如果你走心的去感觉它、把握好它。并加以认真的训练。就能产生很好的。动人的共鸣声音。唱歌的人就是很专业的训练好了这种震动。产生出了的动人的声乐共鸣。而艺术实际上就是要每天重重叠叠、反反复复的训练这种动人的共鸣震动的结果。艺术家们每天不停地有规律并规范的在训练这种感觉。终于在日积月聚、重重叠叠、反反复复与小心谨慎的艰苦过程中训练出了属于自己的音乐。
环境严重污染。大气层遭到严重破坏。人性变得越来越贪婪、膨胀和变态。及全球人口大爆炸等都是造成地球能源守恒定律失衡的主要原因。这对于大宇宙来说算不了什么。可是对于像地球这样小小的宇宙来说就是很严重的大问题了。因为地球只不过是大宇宙中的一粒小小的尘埃。所以人类顺乎自然就是顺乎大道。违反了自然就是违反了大道。过去人类没有顺乎自然之道。结果造成了地球能源守恒定律的严重失衡。这是人类深刻的教训。
搞声乐的人必须有舞蹈的基础才行。而搞表演的人则必须有声乐和舞蹈两样基础才行。而这两者都需要很高的文化和艺术修养来作为支撑。否则就得不到很高的艺术成就。甚至会显得不够专业。
欣赏音乐一定要做到平时多听、多哼和多视唱练耳。并且一定要认真的欣赏到位。比如高低、快慢、长短、音色、节奏与情感等等都要欣赏到位。
艺术是无穷无尽。永无止境的一门科学。艺术的方法很多。数不胜数。关键是你要有很高的专业的领悟能力。这当然需要一定的天赋。可是真正天生就有较高艺术天赋的人才必然是少数。而那些天赋并不高。只是把艺术当业余爱好的非专业人士却占大多数人。但是我认为。只要方法正确。持之以恒。任何人都能取得一定的艺术成就。我的这些艺术的方法就是专门提供这些天赋并不高的非专业艺术爱好者作为参考的一点资料。因为我本人的艺术天赋不高。也是非专业的艺术业余爱好者。所以我的这些艺术的方法不一定每一句都正确。所以请大家都来批评指正。以提供更多更加科学的方法来供大家使用！
人的一生一世。怎样学会爱人是一件多么重要的事。爱人就是爱别人他人、就是爱爱人家人和全社会。就是爱祖国和人民、宇宙与大自然。就是爱科学文化与艺术。就是爱我们每一个人与每一种生命。
2015年5月5日于丰台卢沟桥。
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