【运动前为何要热身】①提高机体温度。降低肌肉韧带的黏滞性。增加肌肉速度和力量。②提高神经系统兴奋性。改善神经肌肉协调能力。调整心理状态。③预防并减少肌肉、韧带、肌腱的损伤。④增加肌肉血流量、提升心肺功能状态。加快能源及氧气运输。加速代谢废物清除。
【胃真能被撑大吗】胃是一个非常有弹性的器官。人吃下食物后。食物会通过食道进入胃。胃壁有伸缩性。开始体积慢慢变大。胃壁渐渐变薄。因此胃空着的时候和装满食物的时候大小是不一...
一个功夫极好的人为什么跳不过他师傅给他画的一个圈？...
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