2018雅加达亚运会，中国女排3-0横扫泰国队时隔8年重夺亚运会冠军后，姑娘们立即启程赶往机场，并搭乘凌晨2点的飞机赶回国内。当中国女排兵分两路准备接下来的任务时，郎平公开训话中国女排！
回国后的郎平在自己的个人微博中公开训话中国女排：“16天的亚运会结束，我们完成任务回到北京，准备迎接新的挑战。亚运会的金牌还热乎着，‘瑞士小分队’即将出发，‘北京小分队’也要拉开架势操练，还是那句话：走下领奖台，一切从零开始！路还长，中国女排一直在路上，加油！”
2016里约奥运会上，郎平率队时隔12年后重夺女排奥运金牌，让中国女排再次火了一把，而郎平却不允许朱婷、袁心玥等人躺在功劳簿上睡大觉，要求她们“走下领奖台，一切从零开始！”而这正是在惠若琪、魏秋月这两位老大姐离开后，中国女排之所以能够在换血后再次夺冠称霸亚洲重新启航的背后真相！ 郎平对弟子们严格要求，对自己也是着实狠了点儿。在亚运会决赛前夜，她还在吃泡面充饥；而在颁奖仪式结束后，郎平因为太忙只吃了2个水煮鸡蛋，连说“饿死我了”。郎平指导的敬业感动国人！
根据女排的计划，回国后的队伍将暂时一分为二，主教练郎平率领朱婷等大部队备战世锦赛，准备迎接在月底即将打响的大考；另一路，则由助理教练安家杰带领曾春蕾等人，前往瑞士参加女排精英赛。两手都要抓，两手都要硬，郎平真是一名敬业好教练，有她执教，真是中国女排的幸事！
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